happi: your wellbeing guide

พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณแล้วหรือยัง? ที่ happi เราผสมผสานวิทยาศาสตร์ ปรัชญา และศิลปะเข้าด้วยกัน เพื่อทำมากกว่าแค่การสนับสนุนคุณในการจัดการความเครียด happi จะสนับสนุนคุณในการปรับเปลี่ยนความรู้สึกเกี่ยวกับชีวิต

คู่มือความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวมของเรามุ่งเน้นไปที่สุขภาพกายและสุขภาพจิตและวิธีการทำงานร่วมกัน เรายังเข้าใจด้วยว่าหลายๆ คนอาจไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไรเมื่อต้องปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของตนเอง หรืออาจรู้สึกหนักใจกับข้อเสนอต่างๆ รอบตัว...

ดังนั้นเราจึงทำให้การทำความเข้าใจความเป็นอยู่ของคุณและวิธีการปรับปรุงเป็นเรื่องง่าย นี่คือวิธีที่เราทำ...

พูดคุยกับ happi.ai
• happi.ai พร้อมที่จะช่วยเหลือคุณทั้งด้านสุขภาพจิต ร่างกาย สุขภาพทางเพศ ความสัมพันธ์ การนอนหลับ และความเป็นอยู่โดยรวม

เรียนรู้เกี่ยวกับสุขภาพของคุณและวิธีการปรับปรุง
• ทำแบบทดสอบความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวมของเราเพื่อดูว่าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงส่วนใดเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณได้ คุณจะได้รับคำแนะนำส่วนตัวควบคู่ไปกับคำแนะนำสำหรับแอปเฉพาะทางที่คุณสามารถใช้ได้

เชื่อมต่อกับชุมชน
• เข้าร่วมชุมชนแฮปปี้เพื่อเผยแพร่ความคิดเชิงบวก ส่งเสริมความภาคภูมิใจในตนเอง และเชื่อมต่อกับผู้อื่นบนเส้นทางความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา

สัมผัสถึงความเป็นอยู่ที่ดีอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น
• สัมผัสถึงความเป็นอยู่ที่ดีอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น และรับความช่วยเหลือในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณด้วยเซสชันข้อความและเสียงพร้อมคำแนะนำ

แข็งแรงขึ้นและได้รับไอเดียดีๆ ว่าจะกินอะไรดี
• ค้นพบการออกกำลังกายและสูตรอาหารที่แนะนำทุกวัน

รับคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับเพศและความสัมพันธ์
• ค้นหาคำตอบสำหรับคำถามในหัวข้อต่างๆ เช่น การปรับปรุงชีวิตทางเพศของคุณ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ การคุมกำเนิด การตั้งครรภ์ และอื่นๆ อีกมากมาย

ปรับปรุงการนอนหลับของคุณ
• หลับไปอย่างรวดเร็วด้วยเสียงการนอนหลับของเรา ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นให้คุณผ่อนคลาย นอนหลับลึกขึ้น และยาวนานขึ้นด้วยเสียงที่สงบเงียบของเรา

เข้าสู่สภาวะการไหล
• เน้นเสียงที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณเข้าสู่สถานะที่ลื่นไหล

ภาพสะท้อนที่มีความสุข
• ไตร่ตรองและดื่มด่ำกับการเดินทางในชีวิตของคุณด้วยบันทึกเสียง รูปภาพ วิดีโอ และการป้อนข้อความ

ใช้งานง่าย
• การดูแลตัวเองไม่ควรเป็นเรื่องยาก นั่นเป็นเหตุผลที่คุณไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนเพื่อใช้แอป คุณสามารถไปได้ทันทีโดยไม่ต้องตั้งค่าที่อยู่อีเมลหรือรหัสผ่าน

ตามหลักฐาน
• เราได้รวบรวมข้อมูลเชิงลึกจากจิตวิทยาเชิงบวก ประสาทวิทยา นักจิตวิทยาคลินิก ผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพจิต แพทย์ นักปรัชญา และผู้เชี่ยวชาญด้านการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม เพื่อเป็นแนวทางในการสร้างความเป็นอยู่ที่ดีที่จะสร้างความแตกต่างให้กับชีวิตของคุณ

ก้าวเข้าสู่คู่มือความเป็นอยู่ที่ดีทางศิลปะที่สวยงามของคุณและดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณด้วยแฮปปี้

https://www.solutions4health.co.uk/privacy-policy-and-terms-of-use/