Workout

Workout — ваш идеальный спутник в тренировках, созданный, чтобы помочь пользователям любого уровня физической подготовки оставаться активными и достигать своих целей. В приложении представлен широкий спектр упражнений с высококачественными видеодемонстрациями, которые помогают пользователям выполнять каждую тренировку. Каждое упражнение специально помечено, чтобы показать целевую группу мышц, что позволяет пользователям понять, над какими мышцами работают. Приложение предоставляет персональные рекомендации по количеству повторений и подходов в зависимости от того, является ли пользователь начинающим, средним или продвинутым уровнем, что позволяет легко адаптировать интенсивность тренировок. Хотите ли вы нарастить мышечную массу, улучшить гибкость или повысить выносливость, в Fitness: Be Fit каждый найдет что-то для себя.