Workout

التمرين هو رفيقك المثالي في التمرين، وهو مصمم لمساعدة المستخدمين من جميع مستويات اللياقة البدنية على البقاء نشطين وتحقيق أهدافهم. يتميز التطبيق بمجموعة واسعة من التمارين مع عروض فيديو عالية الجودة لتوجيه المستخدمين خلال كل تمرين. يتم تصنيف كل تمرين خصيصًا لإظهار مجموعة العضلات المستهدفة، مما يسمح للمستخدمين بفهم العضلات التي يتم العمل عليها. يوفر التطبيق توصيات مخصصة لعدد التكرارات والمجموعات بناءً على ما إذا كان المستخدم مبتدئًا أو متوسطًا أو متقدمًا، مما يجعل من السهل التكيف مع شدة التدريبات. سواء كنت تتطلع إلى بناء العضلات، أو تحسين المرونة، أو زيادة القدرة على التحمل، فإن تطبيق Fitness: Be Fit لديه ما يناسب الجميع.