Workout

workout adalah pendamping latihan utama Anda, yang dirancang untuk membantu pengguna dari semua tingkat kebugaran tetap aktif dan mencapai tujuan mereka. Aplikasi ini menampilkan berbagai macam latihan dengan demonstrasi video berkualitas tinggi yang memandu pengguna melalui setiap latihan. Setiap latihan diberi label khusus untuk menunjukkan kelompok otot yang ditargetkan, memungkinkan pengguna memahami otot mana yang sedang dilatih. Aplikasi ini memberikan rekomendasi yang dipersonalisasi untuk jumlah pengulangan dan set berdasarkan apakah pengguna adalah tingkat pemula, menengah, atau mahir, sehingga memudahkan untuk menyesuaikan intensitas latihan. Baik Anda ingin membentuk otot, meningkatkan fleksibilitas, atau meningkatkan daya tahan, Fitness: Be Fit memiliki sesuatu untuk semua orang.