Stronk

STRONK — это идеальное фитнес-приложение, призванное помочь вам с легкостью создавать персонализированные программы тренировок и управлять ими. Независимо от того, наращиваете ли вы мышцы, худеете или поддерживаете физическую форму, STRONK предоставляет полный набор инструментов для поддержки вашего фитнес-путешествия.

Обычный регистратор тренировок.

С помощью СТРОНКА вы можете:

- **Создавайте собственные программы тренировок**: адаптируйте программы с упражнениями, которые соответствуют вашим целям.
- **Отслеживание упражнений и прогресса**: записывайте повторения, подходы, веса и легко отслеживайте прогресс.
- **Доступ к обширной библиотеке упражнений**: изучите упражнения для всех групп мышц с четкими инструкциями.
- **Рекорд личных рекордов (ЛР)**: отслеживайте и улучшайте свои лучшие результаты в ключевых упражнениях.
- **Просмотр истории тренировок**: оглядывайтесь на прошлые тренировки, чтобы оставаться последовательными.
- **Легкое изменение порядка тренировок**: перетаскивайте упражнения, чтобы в любое время корректировать свои тренировки.

Возьмите свой фитнес-путешествие под контроль вместе с STRONK и обретите тело своей мечты. Загрузите STRONK сегодня!