Stronk

STRONK는 개인화된 운동 루틴을 쉽게 만들고 관리할 수 있도록 설계된 최고의 피트니스 앱입니다. 근육을 키우든, 체중을 감량하든, 체력을 유지하든 STRONK는 피트니스 여정을 지원하는 완전한 도구 세트를 제공합니다.

일반 운동 로거.

STRONK를 사용하면 다음을 수행할 수 있습니다.

- **맞춤형 운동 루틴 만들기**: 목표에 맞는 운동으로 루틴을 맞춤화하세요.
- **운동 및 진행 상황 추적**: 반복 횟수, 세트, ​​중량을 기록하고 진행 상황을 쉽게 모니터링합니다.
- **대규모 운동 라이브러리에 액세스**: 명확한 지침을 통해 모든 근육 그룹에 대한 운동을 탐색하세요.
- **개인 기록(PR) 기록**: 주요 운동에서 최고의 리프트를 추적하고 개선하세요.
- **운동 기록 검토**: 일관성을 유지하기 위해 지난 운동을 되돌아보세요.
- **루틴을 쉽게 재정렬**: 운동을 드래그 앤 드롭하여 언제든지 운동을 조정할 수 있습니다.

STRONK와 함께 피트니스 여정을 관리하고 꿈의 몸매를 달성하세요. 지금 STRONK를 다운로드하세요!