Home Garden

В условиях быстрого роста городов и городского населения во всем мире существует огромный спрос на продовольствие в городах. По словам Продовольственной и сельскохозяйственной организации Объединенных Наций (ФАО), впереди на пути к созданию более зеленых городов. Чтобы восстановить наши экологические основы, снизить температуру и повысить устойчивость города к изменению климата.

Комнатные растения не только улучшают внешний вид помещения, но и повышают настроение, повышают творческий потенциал, снижают стресс и устраняют загрязнители воздуха, делая вас более здоровыми и счастливыми.

Домашнее озеленение - это то, что каждый из нас может сделать, чтобы сделать наши города более зелеными. Это сад, в котором вы выращиваете себе еду - травы, овощи, фрукты. Более того, это дает горожанам возможность производить свои собственные продукты питания - более свежие и полезные - и в процессе узнавать о местных сортах. Фрукты и овощи, выращенные в собственном саду, укрепят здоровье, потому что они богаты питательными веществами, особенно фитохимическими веществами, антиоксидантами, витамином С, витамином А и фолиевой кислотой, без риска фальсификации и пестицидов. Редис, широколистная горчица, перец чили, мята, кориандр, горох, помидоры - ваш огород может быть настолько амбициозным, насколько позволяет ваше воображение. Вот как вы выиграете, выращивая собственный огород:

1. Чистый воздух: ваш балкон, терраса или двор могут стать вашими зелеными легкими среди пыли и грязи вокруг вас. Чем больше вы сажаете, тем больше свежего воздуха с хорошим содержанием кислорода.

2. Детокс с травами. Травы очень важны в нашей пище, они помогают в детоксикации и заживлении нашего тела. Некоторые травы и растения, за которыми легко ухаживать на огороде, - это лимонник, кориандр, кинза, мята, тулси, сельдерей, пажитник, шпинат.

3. Эстетика имеет значение: растения делают ваш дом зеленее, спокойнее, поднимают настроение и заставляют чувствовать себя более позитивно.

4. Оставайтесь на земле: модернизация вырывает нас с корнем из матери-земли. Как говорят древние мудрецы, наше тело состоит из пяти компонентов, включая землю, воду, эфир, воздух и огонь. Поэтому очень важно оставаться на связи с Землей.

5. Органические овощи: выращивание собственных фруктов и овощей может дать возможность снизить количество пестицидов, которые используются в коммерческих целях.

6. Компостируйте отходы: удобрения для растений, полученные из разлагающихся органических материалов, таких как кухонные отходы, помогут вашим растениям расти быстрее, а вы избавитесь от мусора.

7. Дешево и легко. Огороды могут помочь вам выращивать продукты в домашних условиях и снизить потребность в покупках на рынке, следовательно, сэкономить деньги на покупке продуктов питания.

8. Переработка и использование: вы можете перерабатывать овощи на своем огороде. Например, вы можете собрать ненужные овощи и сделать для них компост, а затем снова использовать его для компоста, выращивания новых овощей и зелени.

10. Благоприятно для здоровья: это отличный способ вовлечь всю семью в физическую активность. Как известно, садоводство снижает уровень гормонов стресса.

Это приложение представляет собой полное руководство по выращиванию комнатных растений, цветов и овощей, которое поможет максимально эффективно использовать пространство вашего сада.

Начните свой домашний сад прямо сейчас!