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Avec la croissance rapide des villes et des populations urbaines dans le monde, la demande d'approvisionnement alimentaire en milieu urbain est énorme. Développer des villes plus vertes dans l'avenir, selon l'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture (FAO). Pour réparer nos fondations écologiques, réduire les températures et renforcer la résilience d'une ville au changement climatique.

Non seulement les plantes d'intérieur améliorent l'apparence générale d'un espace, mais il a été démontré qu'elles améliorent l'humeur, augmentent la créativité, réduisent le stress et éliminent les polluants atmosphériques, ce qui vous rend plus sain et plus heureux.

Le jardinage domestique est quelque chose que nous pouvons tous faire pour rendre nos villes plus vertes. C'est un jardin où vous cultivez votre propre nourriture : herbes, légumes, fruits. De plus, il donne aux citadins la possibilité de produire leur propre nourriture, plus fraîche, plus saine, et de se renseigner sur les variétés locales. Les fruits et légumes cultivés dans votre propre jardin favoriseront la santé, car ils seront riches en nutriments, en particulier en composés phytochimiques, antioxydants, vitamine C, vitamine A et folate, sans risque de falsification et de pesticides. Radis, moutarde à feuilles larges, piment, menthe, coriandre, petits pois, tomates, votre potager peut être aussi ambitieux que votre imagination le permet. Voici comment vous avez tout à gagner à cultiver votre propre potager :

1. Air pur : votre balcon, votre terrasse ou votre cour peuvent devenir vos poumons verts au milieu de la poussière et de la saleté qui vous entourent. Plus vous plantez, plus vous obtenez d'air frais avec un bon oxygène.

2. Désintoxication aux herbes : Les herbes sont essentielles dans notre alimentation, ce qui contribue aux propriétés détoxifiantes et cicatrisantes de notre corps. Peu d'herbes et de plantes faciles à entretenir dans le potager sont la citronnelle, la coriandre, la coriandre, la menthe, le tulsi, le céleri, le fenugrec, les épinards.

3. L'esthétique compte : les plantes rendent votre maison plus verte, plus paisible, améliorent votre humeur et vous font vous sentir plus positif.

4. Gardez les pieds sur terre : la modernisation nous déracine de la terre mère. Comme le disent les anciens sages, notre corps est composé de cinq composants qui incluent la terre, l'eau, l'éther, l'air et le feu. Il est donc très important de rester connecté à la terre.

5. Légumes biologiques : Cultiver ses propres fruits et légumes peut offrir la possibilité de réduire les pesticides utilisés commercialement.

6. Compostez vos déchets : les engrais végétaux, fabriqués à partir de matières organiques en décomposition, comme les déchets de cuisine, aideront vos plantes à pousser plus rapidement tout en vous aidant à vous débarrasser de vos déchets.

7. Pas cher et facile : les jardins potagers peuvent vous aider à faire pousser des choses à la maison et à réduire le besoin d'acheter sur le marché, ce qui vous permet d'économiser de l'argent sur les achats de nourriture.

8. Recycler et utiliser : Vous pouvez recycler les légumes de votre potager. Par exemple, vous pouvez collecter vos légumes indésirables et faire du compost pour cela et l'utiliser à nouveau pour le compost, faire pousser de nouveaux légumes et herbes.

10. Respectueux de la santé : C'est un excellent moyen de faire participer toute la famille à l'activité physique. Le jardinage est connu pour réduire les niveaux d'hormones de stress.

Cette application est un guide complet pour les plantes d'intérieur, les fleurs et les légumes afin de tirer le meilleur parti de votre espace de jardin.

Commencez votre jardin à la maison maintenant!