Cara Fitness

Cara Fitness предназначен для женщин старше 40 лет и тех, кто переживает менопаузу. Создано Карой Мец с использованием тех же методов, которые она сама использовала для достижения успеха в период менопаузы. Понимая, что у женщины среднего возраста мало времени на себя, ее 15-минутные тренировки рассчитаны на максимальную эффективность и результаты. От новичка до продвинутого уровня, мы обслуживаем всех. Кара гордится тем, что делает каждую тренировку инклюзивной, добавляя уровни в каждой тренировке. Никаких излишеств, никакой суеты, просто веселые НАСТОЯЩИЕ домашние тренировки с Карой, которая абсолютно любит то, что она делает, и предоставляет вам безопасное и приятное место для тренировок.

Вы почувствуете, что тренируетесь со своим приятелем, который в восторге, рассказывает вам, когда ей тяжело, но также инструктирует вас в веселой и профессиональной форме.

СООБЩЕСТВО – Семья Кара Фитнес – это то, чем Кара больше всего гордится: женщины со всего мира поддерживают, учатся и делятся невероятными историями и успехами друг друга.

ПЛАНЫ НА МЕСЯЦ. Каждый месяц у нас есть новый план, специально разработанный для людей среднего возраста и старше.

БИБЛИОТЕКА ТРЕНИРОВОК — сотни тренировок в реальном времени, из которых вы можете выбирать, и вы можете тренироваться по требованию в удобное для вас время. Все тренировки длятся не более 15 минут и предназначены для женщин среднего возраста.

МЕДИТАЦИИ - Осознанность поможет вам найти спокойствие в хаосе менопаузы.

ПЛАНЫ ПИТАНИЯ И НАБОРЫ РЕЦЕПТОВ — Ежемесячные планы питания, растительного и мясного происхождения. Плюс бонусные пакеты, включающие продукты с высоким содержанием белка, без глютена, веганские, низкоуглеводные, вегетарианские, для поддержки иммунитета и смузи.

ТРЕНИРОВКИ В ЖИВОМ РЕЖИМЕ. Присоединяйтесь к Каре, чтобы тренироваться в прямом эфире, настройте свой календарь и вместе наслаждайтесь духом сообщества приложения, пока мы тренируемся одновременно по всему миру!

КУРСЫ. Короткие специальные курсы, которые помогут вам найти баланс, необходимый в ваших тренировках. Кроме того, тренировки для начинающих и продвинутых подходят для всех уровней.

Наслаждайтесь процессом и удивляйтесь невероятным результатам.

▷ Уже являетесь участником? Войдите в систему, чтобы получить доступ к своей подписке.
▷ Новое? Попробуйте бесплатно! Подпишитесь в приложении, чтобы получить мгновенный доступ.

Cara Fitness предлагает автоматическое продление подписки.
Вы получите неограниченный доступ к контенту на всех ваших устройствах. Оплата списывается с вашего счета при подтверждении покупки. Цена зависит от региона и подтверждается перед покупкой. Подписка автоматически продлевается каждый месяц, если она не отменена по крайней мере за 24 часа до окончания текущего расчетного периода или пробного периода (если он предлагается). Отмените в любое время в настройках учетной записи.

Для получения дополнительной информации смотрите наши:
-Условия обслуживания: https://carafitness.co.uk/pages/terms-of-service.
-Политика конфиденциальности: https://carafitness.co.uk/pages/privacy-policy.