Cara Fitness

Cara Fitness s'adresse aux femmes de plus de 40 ans et à celles qui sont en ménopause. Créé par Cara Metz, en utilisant les méthodes exactes qu'elle a utilisées pour s'épanouir elle-même en tant que femme ménopausée. Comprenant qu'en tant que femme d'âge mûr, vous avez peu de temps pour vous-même, ses séances d'entraînement de 15 minutes sont conçues pour un impact et des résultats ultimes. Du débutant au confirmé, tout le monde est pris en charge. Cara est fière de rendre chaque entraînement inclusif en ajoutant des niveaux dans chaque entraînement. Il n'y a pas de fioritures, pas de chichi, juste des entraînements amusants dans la VRAIE VIE à la maison avec Cara qui adore ce qu'elle fait et vous offre un espace sûr et agréable pour vous entraîner.

Vous aurez l'impression de vous entraîner avec votre copain qui s'amuse, vous disant quand elle a du mal mais vous instruisant également de manière amusante et professionnelle.

COMMUNAUTÉ - La famille Cara Fitness est quelque chose dont Cara est la plus fière, des femmes du monde entier qui se soutiennent, apprennent et partagent les histoires et les succès incroyables de chacune.

PLANS MENSUELS - Chaque mois, nous proposons un nouveau plan, spécialement conçu sur un thème pour la quarantaine et au-delà.

BIBLIOTHÈQUE D'ENTRAÎNEMENT - Des centaines d'entraînements en temps réel parmi lesquels vous pouvez choisir et vous permettre de vous entraîner à la demande à l'heure qui vous convient. Toutes les séances d’entraînement durent 15 minutes ou moins et sont dédiées aux femmes d’âge moyen.

MÉDITATIONS - Pleine conscience pour retrouver le calme dans le chaos de la ménopause.

PLANS DE REPAS ET PACKS DE RECETTES - Plans de repas mensuels, à base de plantes et à base de viande. De plus, des packs bonus comprenant des produits riches en protéines, sans gluten, végétaliens, faibles en glucides, végétariens, de soutien immunitaire et des smoothies.

ENTRAÎNEMENTS EN DIRECT - Rejoignez Cara pour vous entraîner en direct, définissez votre calendrier et profitez ensemble de l'esprit communautaire de l'application pendant que nous nous entraînons en même temps à travers le monde !

COURS - Des cours courts dédiés pour vous permettre de trouver l'équilibre dont vous avez besoin dans votre routine d'entraînement. De plus, des entraînements débutants à avancés pour tous les niveaux.

Profitez du processus et laissez-vous surprendre par vos résultats incroyables.

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Cara Fitness propose des abonnements à renouvellement automatique.
Vous bénéficierez d'un accès illimité au contenu sur tous vos appareils. Le paiement est débité de votre compte lors de la confirmation de l'achat. Les prix varient selon l'emplacement et sont confirmés avant l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement chaque mois, sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période de facturation en cours ou de la période d'essai (si proposée). Annulez à tout moment dans les paramètres du compte.

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