Быстрые и легкие тренировки по пилатесу для гибкости и силы корпуса.
advertisement
| Имя | 5 Minute Pilates |
|---|---|
| Версия | 6.2.6 |
| Обновить | 21 нояб. 2024 г. |
| Размер | 63 MB |
| Категория | Здоровье и фитнес |
| Количество установок | 500тыс.+ |
| Разработчик | Olson Applications Ltd |
| Android OS | Android 6.0+ |
| Google Play ID | uk.co.olsonapps.fiveMinPilates |
5 Minute Pilates · Снимки экрана
5 Minute Pilates · Описание
5-минутный пилатес: идеально подходит для тех, кто хочет быстро и легко выполнять ежедневные тренировки по пилатесу.
Каждая тренировка состоит из набора простых, но эффективных упражнений пилатеса, что делает ее идеальной для новичков. Каждое упражнение сопровождается четкими изображениями и подробными инструкциями, гарантирующими правильное выполнение всех поз, что крайне важно для эффективной практики.
Чтобы тренировки по пилатесу были быстрыми, но эффективными, функция таймера гарантирует, что все упражнения будут выполняться в течение нужного времени. Каждый сеанс занимает не более 5 минут!
Быстрые тренировки идеальны во многих ситуациях; идеальный способ начать день, простой способ снять стресс в офисе или помочь расслабиться перед сном.
Регулярные занятия пилатесом улучшают гибкость, увеличивают силу корпуса и приводят мышцы в тонус. Удивитесь тому, чего можно достичь за 5 минут в день.
Каждая тренировка состоит из набора простых, но эффективных упражнений пилатеса, что делает ее идеальной для новичков. Каждое упражнение сопровождается четкими изображениями и подробными инструкциями, гарантирующими правильное выполнение всех поз, что крайне важно для эффективной практики.
Чтобы тренировки по пилатесу были быстрыми, но эффективными, функция таймера гарантирует, что все упражнения будут выполняться в течение нужного времени. Каждый сеанс занимает не более 5 минут!
Быстрые тренировки идеальны во многих ситуациях; идеальный способ начать день, простой способ снять стресс в офисе или помочь расслабиться перед сном.
Регулярные занятия пилатесом улучшают гибкость, увеличивают силу корпуса и приводят мышцы в тонус. Удивитесь тому, чего можно достичь за 5 минут в день.
