Cohérence cardiaque icon

Cohérence cardiaque

20.0

Respirar ao ritmo de um loop de som.

Nome Cohérence cardiaque
Versão 20.0
Atualizar 16 de 09 de 2023
Tamanho 13 MB
Categoria Saúde e fitness
Instalações 5mil+
Desenvolvedor Palpac
Android OS Android 5.0+
Google Play ID palpac.coherence_cardiaque
Cohérence cardiaque · Capturas de tela

Cohérence cardiaque · Descrição

A prática da coerência cardíaca regula os batimentos cardíacos, traz calma e serenidade ao seu dia.

É aconselhável praticar sentado, com as costas retas e os pés apoiados. Acompanhar as respirações com um gesto torna o exercício mais eficaz. Podemos avançar com prazer em direção à meditação.

Esta aplicação, baseada num loop sonoro, também permite uma prática mais livre (mãos e olhos livres) durante as atividades diárias.
Podemos então avançar para uma prática de atenção plena.

Função "TIMER" incluída para determinar a parada automática do loop de som uma vez decorrido o tempo escolhido.

Créditos: Ciara Cable (ícone de coração)
Código fonte: https://github.com/Palpac/Coherence_cardiaque
Palpac_Prod_2018

Cohérence cardiaque 20.0 · Baixar Grátis

4,1/5 (13+ Resenhas)

Versões antigas

Todas versões