Breathe al ritmo de un bucle de sonido.
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| Nombre | Cohérence cardiaque |
|---|---|
| Versión | 20.0 |
| Actualizar | 16 de 09 de 2023 |
| Tamaño | 13 MB |
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | 5mil+ |
| Desarrollador | Palpac |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | palpac.coherence_cardiaque |
Cohérence cardiaque · Capturas de pantalla
Cohérence cardiaque · Descripción
La práctica de la coherencia cardíaca regula los latidos del corazón, aporta calma y serenidad a tu día.
Es recomendable practicar sentado, con la espalda recta y los pies apoyados en el suelo. Acompañar las respiraciones con un gesto hace que el ejercicio sea más efectivo. Con mucho gusto podemos avanzar hacia la meditación.
Esta aplicación, basada en un bucle sonoro, permite también una práctica más libre (manos y ojos libres) durante las actividades diarias.
Entonces podremos avanzar hacia una práctica de atención plena.
Función "TIMER" incluida para determinar la parada automática del bucle de sonido una vez transcurrido el tiempo elegido.
Créditos: Ciara Cable (icono de corazón)
Código fuente: https://github.com/Palpac/Coherence_cardiaque
Palpac_Prod_2018
Es recomendable practicar sentado, con la espalda recta y los pies apoyados en el suelo. Acompañar las respiraciones con un gesto hace que el ejercicio sea más efectivo. Con mucho gusto podemos avanzar hacia la meditación.
Esta aplicación, basada en un bucle sonoro, permite también una práctica más libre (manos y ojos libres) durante las actividades diarias.
Entonces podremos avanzar hacia una práctica de atención plena.
Función "TIMER" incluida para determinar la parada automática del bucle de sonido una vez transcurrido el tiempo elegido.
Créditos: Ciara Cable (icono de corazón)
Código fuente: https://github.com/Palpac/Coherence_cardiaque
Palpac_Prod_2018
