Wydech - towarzysz pracy z oddechem
advertisement
Nazwa | RESPIRA Breathwork | Breathe + |
---|---|
Wersja | 1.7.30 |
Aktualizuj | 12 lis 2024 |
Rozmiar | 64 MB |
Kategoria | Zdrowie i fitness |
Instalacje | 10tys.+ |
Deweloper | Respira Breathwork |
Android OS | Android 6.0+ |
Google Play ID | com.bm.respira |
RESPIRA Breathwork | Breathe + · Opis
Ćwicz medytacje oddechowe z przewodnikiem przy kojących dźwiękach muzyki psychoakustycznej, które pomogą Ci znaleźć wewnętrzny spokój.
Dzięki ćwiczeniom oddechowym z przewodnikiem, licznikom kadencji i uspokajającym dźwiękom muzycznym ta potwierdzona naukowo aplikacja do pracy z oddechem pomoże rozpuścić stres i niepokój, aby zrównoważyć umysł i ciało.
WEŹ GŁĘBOKI ODDECH Z UŻYTKOWNIKAMI RESPIRA, KTÓRZY CHCĄ:
* Rozwijaj kontrolę mentalną pod wpływem stresu /
* Zbuduj odporny układ nerwowy /
* Rozpuść stres + niepokój /
* Zwiększ jasność umysłu /
* Zrównoważ emocje /
* Lepiej śpij /
[ CIESZ SIĘ SYMFONIĄ ODDECHU I DŹWIĘKU ]
• Wdech i wydech. Zsynchronizuj swój oddech z gamą psychoakustycznych dźwięków i muzyki, starannie dobranych, aby pomóc Ci znaleźć przepływ i uwolnić się od napięcia
[ WSTRZYMA ODDECH ]
• Dowiedz się, jak zwiększyć pojemność płuc, aby dłużej wstrzymywać oddech. Zwiększ swoją kontrolę mentalną i odporność, aby bezpiecznie przetestować swoje ograniczenia poprzez ćwiczenia oddechowe z przewodnikiem.
[ DOSTOSUJ SWOJĄ KADENCJĘ ODDYCHANIA ]
• Dzięki licznikowi kadencji RESPIRA możesz stworzyć swój wzór oddychania na podstawie wrażeń dźwiękowych, w tym muzyki funkcjonalnej, dźwięków natury i fal mózgowych.
[ MEDYTACJA WIZUALNA ]
• Wizualny dymek i sygnał dźwiękowy aplikacji pomagają skupić się na jednym punkcie i wizualizować uspokajające sceny, aby wyciszyć umysł i promować poczucie spokoju.
[ Zrelaksuj się przy uspokajającej muzyce ]
• Poznaj szereg zmieniających stan krajobrazów dźwiękowych stworzonych przez znanych kompozytorów. Te uspokajające podkłady muzyczne pomogą Ci pozbyć się zmartwień, zrelaksować umysł i ciało oraz cieszyć się głębokim poczuciem ciszy i spokoju.
[KORZYSTAJ Z APLIKACJI ONLINE LUB OFFLINE]
• Masz swobodę korzystania z RESPIRA online lub offline. Możesz pobrać sesje, aby korzystać z nich w dowolnym miejscu, lub skorzystać z aplikacji, aby uzyskać dostęp do szeregu ćwiczeń oddechowych i krajobrazów dźwiękowych, kiedy tylko ich potrzebujesz.
[UZYSKAJ WIĘCEJ DZIĘKI CZĘSTYM AKTUALIZAcjom]
• W RESPIRA stale aktualizujemy naszą aplikację o nowe funkcje i poprawki błędów, dzięki czemu za każdym razem możesz cieszyć się płynną i bezstresową obsługą.
▶ PRZECZYTAJ CO MÓWIĄ UŻYTKOWNICY W APP STORE ◀
• „[...] Wszystkie praktyki są bardzo strawne.”
• „[...] Już czuję się spokojny co do projektu i doświadczenia użytkownika.”
• „[...] Łatwe do wykonania instrukcje i niezwykle kojący głos.”
• „[...] Dźwięki/muzyka otoczenia naprawdę mnie odprężyły i pozwoliły mi oddychać.”
• „[...] Świetne narzędzie umożliwiające dodanie uspokajającej uważności do Twojego codziennego życia.”
• „[...] Dokładnie to, czego potrzeba, aby się zrelaksować i zapanować nad niepokojem.”
• „[...] Naprawdę pomaga mi się zrelaksować wieczorami.”
PYTANIA LUB OPINIE?
* Online – http://www.respira.app
* Twitter – http://twitter.com/respira_app
* Instagram – http://www.instagram.com/wearerespira
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - proszę dodaj hello@respira.app do konta GA GA4 | 262359244 z uprawnieniami „Administratora” – data 8 października 2024 r.
Dzięki ćwiczeniom oddechowym z przewodnikiem, licznikom kadencji i uspokajającym dźwiękom muzycznym ta potwierdzona naukowo aplikacja do pracy z oddechem pomoże rozpuścić stres i niepokój, aby zrównoważyć umysł i ciało.
WEŹ GŁĘBOKI ODDECH Z UŻYTKOWNIKAMI RESPIRA, KTÓRZY CHCĄ:
* Rozwijaj kontrolę mentalną pod wpływem stresu /
* Zbuduj odporny układ nerwowy /
* Rozpuść stres + niepokój /
* Zwiększ jasność umysłu /
* Zrównoważ emocje /
* Lepiej śpij /
[ CIESZ SIĘ SYMFONIĄ ODDECHU I DŹWIĘKU ]
• Wdech i wydech. Zsynchronizuj swój oddech z gamą psychoakustycznych dźwięków i muzyki, starannie dobranych, aby pomóc Ci znaleźć przepływ i uwolnić się od napięcia
[ WSTRZYMA ODDECH ]
• Dowiedz się, jak zwiększyć pojemność płuc, aby dłużej wstrzymywać oddech. Zwiększ swoją kontrolę mentalną i odporność, aby bezpiecznie przetestować swoje ograniczenia poprzez ćwiczenia oddechowe z przewodnikiem.
[ DOSTOSUJ SWOJĄ KADENCJĘ ODDYCHANIA ]
• Dzięki licznikowi kadencji RESPIRA możesz stworzyć swój wzór oddychania na podstawie wrażeń dźwiękowych, w tym muzyki funkcjonalnej, dźwięków natury i fal mózgowych.
[ MEDYTACJA WIZUALNA ]
• Wizualny dymek i sygnał dźwiękowy aplikacji pomagają skupić się na jednym punkcie i wizualizować uspokajające sceny, aby wyciszyć umysł i promować poczucie spokoju.
[ Zrelaksuj się przy uspokajającej muzyce ]
• Poznaj szereg zmieniających stan krajobrazów dźwiękowych stworzonych przez znanych kompozytorów. Te uspokajające podkłady muzyczne pomogą Ci pozbyć się zmartwień, zrelaksować umysł i ciało oraz cieszyć się głębokim poczuciem ciszy i spokoju.
[KORZYSTAJ Z APLIKACJI ONLINE LUB OFFLINE]
• Masz swobodę korzystania z RESPIRA online lub offline. Możesz pobrać sesje, aby korzystać z nich w dowolnym miejscu, lub skorzystać z aplikacji, aby uzyskać dostęp do szeregu ćwiczeń oddechowych i krajobrazów dźwiękowych, kiedy tylko ich potrzebujesz.
[UZYSKAJ WIĘCEJ DZIĘKI CZĘSTYM AKTUALIZAcjom]
• W RESPIRA stale aktualizujemy naszą aplikację o nowe funkcje i poprawki błędów, dzięki czemu za każdym razem możesz cieszyć się płynną i bezstresową obsługą.
▶ PRZECZYTAJ CO MÓWIĄ UŻYTKOWNICY W APP STORE ◀
• „[...] Wszystkie praktyki są bardzo strawne.”
• „[...] Już czuję się spokojny co do projektu i doświadczenia użytkownika.”
• „[...] Łatwe do wykonania instrukcje i niezwykle kojący głos.”
• „[...] Dźwięki/muzyka otoczenia naprawdę mnie odprężyły i pozwoliły mi oddychać.”
• „[...] Świetne narzędzie umożliwiające dodanie uspokajającej uważności do Twojego codziennego życia.”
• „[...] Dokładnie to, czego potrzeba, aby się zrelaksować i zapanować nad niepokojem.”
• „[...] Naprawdę pomaga mi się zrelaksować wieczorami.”
PYTANIA LUB OPINIE?
* Online – http://www.respira.app
* Twitter – http://twitter.com/respira_app
* Instagram – http://www.instagram.com/wearerespira
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - proszę dodaj hello@respira.app do konta GA GA4 | 262359244 z uprawnieniami „Administratora” – data 8 października 2024 r.