Exhale - Compagno di lavoro sul respiro
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Nome | RESPIRA Breathwork | Breathe + |
---|---|
Versione | 1.7.28 |
Aggiornare | 14 ott 2024 |
Dimensioni | 63 MB |
Categoria | Salute e fitness |
Installazioni | 10Mille+ |
Sviluppatore | Respira Breathwork |
Android OS | Android 6.0+ |
Google Play ID | com.bm.respira |
RESPIRA Breathwork | Breathe + · Descrizione
Pratica le tue meditazioni guidate sul respiro con i suoni rilassanti della musica psicoacustica per aiutarti a trovare la tua calma interiore.
Con esercizi di respirazione guidata, timer di cadenza e paesaggi sonori rilassanti, questa app di respirazione supportata dalla scienza ti aiuterà a dissolvere lo stress e l'ansia per bilanciare la tua mente e il tuo corpo.
FAI UN RESPIRO PROFONDO CON GLI UTENTI DI RESPIRA CHE VOGLIONO:
* Sviluppa il controllo mentale sotto stress /
* Costruisci un sistema nervoso resiliente /
* Sciogli lo stress + l'ansia /
* Migliora la chiarezza mentale /
* Bilancia le emozioni /
* Dormi meglio /
[ GODITI LA SINFONIA DEL RESPIRO E DEL SUONO ]
• Inspirare espirare. Sincronizza il tuo respiro con una gamma di suoni e musica psicoacustici, attentamente curati per aiutarti a trovare il tuo flusso e lasciar andare la tensione
[TRATTENE IL RESPIRO]
• Impara come aumentare la tua capacità polmonare per trattenere il respiro più a lungo. Migliora il tuo controllo mentale e la tua resilienza per testare i tuoi limiti attraverso esercizi di respirazione guidata in sicurezza.
[ PERSONALIZZA LA TUA CADENZA RESPIRATORIA ]
• Con il timer di cadenza di RESPIRA, puoi creare il tuo modello di respirazione con esperienze audio, tra cui musica funzionale, suoni della natura e onde cerebrali.
[ MEDITAZIONE VISIVA ]
• La bolla visiva del respiro e il segnale audio dell'app ti aiutano a concentrarti su un singolo punto e visualizzare scene rilassanti per calmare la mente e promuovere un senso di tranquillità.
[ RILASSATI CON PAESAGGI SONORI MUSICALI CALMANTI ]
• Esplora una gamma di paesaggi sonori che cambiano stato creati da rinomati compositori. Questi sottofondi musicali rilassanti ti aiuteranno a lasciar andare le tue preoccupazioni, rilassare la mente e il corpo e goderti un profondo senso di pace e tranquillità.
[ USA L'APP ONLINE O OFFLINE ]
• Hai la libertà di utilizzare RESPIRA online o offline. Puoi scaricare sessioni da utilizzare in movimento o utilizzare l'app per accedere a una serie di esercizi di respirazione e paesaggi sonori ogni volta che ne hai bisogno.
[ OTTIENI DI PIÙ CON AGGIORNAMENTI FREQUENTI ]
• A RESPIRA, aggiorniamo costantemente la nostra app con nuove funzionalità e correzioni di bug, così puoi goderti un'esperienza senza interruzioni e senza stress ogni volta.
▶ LEGGI COSA DICONO GLI UTENTI SULL'APP STORE ◀
• "[...] Le pratiche sono tutte molto digeribili."
• "[...] Mi sento già in pace con il design e l'esperienza utente."
• "[...] Istruzioni facili da seguire con una voce super rassicurante."
• "[...] I suoni e la musica dell'ambiente sono veramente rilassati e mi hanno fatto respirare."
• "[...] Un ottimo strumento per aggiungere calma e consapevolezza alla tua vita quotidiana."
• "[...] Esattamente ciò che serve per rilassarsi e controllare l'ansia."
• "[...] Mi aiuta davvero a rilassarmi la sera."
DOMANDE O FEEDBACK?
* Online - http://www.respira.app
* Twitter - http://twitter.com/respira_app
* Instagram - http://www.instagram.com/wearerespira
Con esercizi di respirazione guidata, timer di cadenza e paesaggi sonori rilassanti, questa app di respirazione supportata dalla scienza ti aiuterà a dissolvere lo stress e l'ansia per bilanciare la tua mente e il tuo corpo.
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* Costruisci un sistema nervoso resiliente /
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[ RILASSATI CON PAESAGGI SONORI MUSICALI CALMANTI ]
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