Our Twój kumpel, aby pomóc zrozumieć, śledzić i nawigować przez zaburzenia odżywiania
advertisement
| Nazwa | Brighter Bite |
|---|---|
| Wersja | 1.1.3 |
| Aktualizuj | 04 mar 2021 |
| Rozmiar | 59 MB |
| Kategoria | Medycyna |
| Instalacje | 10tys.+ |
| Deweloper | Brighter Bite LLC |
| Android OS | Android 4.1+ |
| Google Play ID | com.brighterbite.brighterbite |
Brighter Bite · Zrzuty ekranu
Brighter Bite · Opis
Zaburzenia odżywiania nie muszą być beznadziejne.
Brighter Bite jest kompetentnym, zaradnym i troskliwym kumplem, który pomaga poruszać się po regeneracji zaburzeń odżywiania.
_____
★ Twoje korzyści ★
✔ „Coping Chat” z ponad 20 technikami terapeutycznymi, które pomogą Ci się zrelaksować w trudnych chwilach
✔ Łatwe śledzenie zachowań żywieniowych i zaburzeń jedzenia
✔ Łatwe śledzenie nastroju i myśli
✔ Zdobądź wiedzę dzięki testowi oceny zaburzeń odżywiania
✔ Organizuj i filtruj swoje dzienniki w łatwym do przeglądania formacie
✔ Eksportuj śledzone dane do udostępnianego raportu PDF
✔ Zdobądź informacje na temat odzyskiwania z wykresów analizy na podstawie zarejestrowanych danych
✔ Uzyskaj dostęp do niezbędnych zasobów do odzyskiwania, w tym wiedzy, leczenia, społeczności i innych.
✔ Zbuduj własne zasoby, aby poradzić sobie z niebezpieczeństwem
✔ Zobacz codzienne cytaty motywacyjne, aby wywołać uśmiech na twarzy
✔ Całkowicie za darmo
_____
★ Techniki terapeutyczne ★
Używamy technik ACT i DBT, aby pomóc Ci poruszać się w ciemnych czasach.
Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) pomaga przestać unikać, zaprzeczać i walczyć z wewnętrznymi emocjami, a zamiast tego zaakceptować, że te głębsze uczucia są odpowiednimi reakcjami na pewne sytuacje. Pomaga ci zaakceptować trudności i zobowiązać się do wprowadzenia niezbędnych zmian.
Dialektyczna terapia behawioralna (DBT) uczy, jak żyć chwilą, zdrowo radzić sobie ze stresem, regulować emocje i poprawiać relacje z innymi.
_____
Nasza strona internetowa: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
Masz dla nas informacje zwrotne? Idź do [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7](https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
Potrzebować wsparcia? Przejdź do [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9A](https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Skontaktuj się z nami pod adresem: brighterbite2020@gmail.com
Brighter Bite jest kompetentnym, zaradnym i troskliwym kumplem, który pomaga poruszać się po regeneracji zaburzeń odżywiania.
_____
★ Twoje korzyści ★
✔ „Coping Chat” z ponad 20 technikami terapeutycznymi, które pomogą Ci się zrelaksować w trudnych chwilach
✔ Łatwe śledzenie zachowań żywieniowych i zaburzeń jedzenia
✔ Łatwe śledzenie nastroju i myśli
✔ Zdobądź wiedzę dzięki testowi oceny zaburzeń odżywiania
✔ Organizuj i filtruj swoje dzienniki w łatwym do przeglądania formacie
✔ Eksportuj śledzone dane do udostępnianego raportu PDF
✔ Zdobądź informacje na temat odzyskiwania z wykresów analizy na podstawie zarejestrowanych danych
✔ Uzyskaj dostęp do niezbędnych zasobów do odzyskiwania, w tym wiedzy, leczenia, społeczności i innych.
✔ Zbuduj własne zasoby, aby poradzić sobie z niebezpieczeństwem
✔ Zobacz codzienne cytaty motywacyjne, aby wywołać uśmiech na twarzy
✔ Całkowicie za darmo
_____
★ Techniki terapeutyczne ★
Używamy technik ACT i DBT, aby pomóc Ci poruszać się w ciemnych czasach.
Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) pomaga przestać unikać, zaprzeczać i walczyć z wewnętrznymi emocjami, a zamiast tego zaakceptować, że te głębsze uczucia są odpowiednimi reakcjami na pewne sytuacje. Pomaga ci zaakceptować trudności i zobowiązać się do wprowadzenia niezbędnych zmian.
Dialektyczna terapia behawioralna (DBT) uczy, jak żyć chwilą, zdrowo radzić sobie ze stresem, regulować emocje i poprawiać relacje z innymi.
_____
Nasza strona internetowa: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
Masz dla nas informacje zwrotne? Idź do [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7](https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
Potrzebować wsparcia? Przejdź do [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9A](https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Skontaktuj się z nami pod adresem: brighterbite2020@gmail.com
