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Brighter Bite

- Eating Disorde
1.1.3

🎈Su amigo para ayudar a comprender, rastrear y navegar a través de los trastornos alimentarios.

Nombre Brighter Bite
Versión 1.1.3
Actualizar 04 de 03 de 2021
Tamaño 59 MB
Categoría Medicina
Descargas 10mil+
Desarrollador Brighter Bite LLC
Android OS Android 4.1+
Google Play ID com.brighterbite.brighterbite
Brighter Bite · Capturas de pantalla

Brighter Bite · Descripción

Tener un trastorno alimentario no tiene que sentirse desesperado.

Brighter Bite es un amigo bien informado, ingenioso y atento para ayudarlo a navegar a través de la recuperación del trastorno alimentario.

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★ Sus beneficios ★

✔ "Coping Chat" con más de 20 técnicas terapéuticas para ayudarlo a relajarse durante los momentos difíciles

✔ Rastree fácilmente las comidas y los comportamientos del trastorno alimentario

✔ Rastrea fácilmente el estado de ánimo y los pensamientos

✔ Obtenga información con la prueba de evaluación del trastorno alimentario

✔ Organice y filtre sus registros en un formato fácil de ver

✔ Exportar datos rastreados a un informe PDF para compartir

✔ Obtenga información de recuperación de gráficos de análisis basados ​​en datos grabados

✔ Acceda a recursos esenciales de recuperación que incluyen conocimiento, tratamiento, comunidades y más.

✔ Construya sus propios recursos para hacer frente a la angustia

✔ Vea citas de motivación diarias para poner una sonrisa en su rostro

✔ Completamente GRATIS

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★ Técnicas terapéuticas ★

Utilizamos técnicas ACT y DBT para ayudarlo a navegar en tiempos oscuros.

La terapia de aceptación y compromiso (ACT) lo ayuda a dejar de evitar, negar y luchar con sus emociones internas y, en cambio, acepta que estos sentimientos más profundos son respuestas apropiadas a ciertas situaciones. Le ayuda a aceptar las dificultades y a comprometerse a realizar los cambios necesarios.

La terapia conductual dialéctica (DBT) le enseña cómo vivir el momento, cómo manejar el estrés de manera saludable, regular las emociones y mejorar las relaciones con los demás.

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Nuestro sitio web: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website

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Contáctenos en: brighterbite2020@gmail.com

Brighter Bite 1.1.3 · Descarga Gratis

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