WeRise App

WeRise is een beweging die vrouwen helpt door middel van fitness, mindfulness en zinvolle gewoonten, waardoor ze hun ware kracht kunnen ontsluiten: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Onder leiding van Senada Greca is WeRise een plek voor ambitieuze vrouwen die hun volledige potentieel willen bereiken. We elimineren het giswerk en de overweldiging door u bij elke stap te begeleiden om de beste versie van uzelf te worden.

WeRise beschikt over de exacte trainingsmethodologie die wordt gebruikt om enkele van 's werelds beroemdste lichaamsbouw te vormen, samen met voedingsondersteuning, inclusief gepersonaliseerde maaltijdplannen en macro-tracking, om u te helpen een meer afgeronde benadering te volgen voor het opbouwen van kracht op de lange termijn.


Onze door experts geleide cursussen voor zelfontwikkeling bieden u gestructureerde protocollen om uw verleden te overwinnen, vertrouwen in uw carrière op te bouwen, te breken met beperkende diëten, de verbinding in relaties te verdiepen en het succes te bereiken waarvan u weet dat u het verdient.

De WeRise-app helpt u bij het vaststellen en navigeren naar uw doelen, door uw reis en ervaring te personaliseren met ongelooflijke inhoud en functies zoals...

Gestructureerde trainingsgidsen en toegang tot Senada's eigen trainingsbibliotheek

Om je een krijger te voelen, moet je als een krijger trainen. Ontdek talloze trainingen voor training van het hele lichaam of geïsoleerde spiergroepen, geïnspireerd door Senada's kenmerkende trainingsregime, de Senada-methode, waarvan keer op keer is bewezen dat het consistente resultaten oplevert (ongeacht waar u zich ook bevindt tijdens uw fitnessreis).

Gidsen voor gevorderden tot beginnersniveaus - elk met opties voor thuis en in de sportschool
Perfectioneer uw vorm met video-uitsplitsingen van elke oefening
Stel de beste training voor u samen door individuele oefeningen aan te passen
Houd uw herhalingen, sets en gewichten bij om uw voortgang in de loop van de tijd te zien

Verbeter uw gezondheid, stemming en welzijn met een vereenvoudigde benadering van voeding

Geef uw lichaam brandstof met de op voedingsstoffen gerichte receptenbibliotheek van WeRise
Houd eenvoudig macro's bij met een overzicht van elke maaltijd, zodat u op koers blijft
Ontdek flexibele dieetplannen voor veganistische, vegetarische, pescatarische en standaardopties
Maak persoonlijke maaltijdplannen op basis van uw unieke doelmacro's
Mix en match WeRise-recepten of stel uw eigen maaltijden samen voor een persoonlijk weekplan
Genereer automatisch boodschappenlijstjes om het bereiden van maaltijden te vereenvoudigen en de ingrediënten moeiteloos bij te houden

Innovatieve hulpmiddelen voor het volgen van voortgang

Als je ooit de motivatie hebt gemist om de stappen te zetten om een ​​sterkere jij te bereiken, dan zul je dit geweldig vinden. Met ons gepersonaliseerde startscherm en voortgangsdashboard kunt u uw voortgang in de loop van de tijd vastleggen, gewichtsveranderingen volgen en zien hoe uw reis zich ontvouwt op het gebied van zowel fitness als zelfontwikkeling. Je zult nooit meer een stap missen of van het pad vallen dat je weer naar je droomdoelen zal leiden.


Gestructureerde cursussen voor zelfontwikkeling


Onze experts van wereldklasse zullen u begeleiden om uw volledige potentieel te bereiken en een doel en vervulling te vinden in alle aspecten van uw leven. Wij bepalen uw startpunt en geven u een duidelijk, gepersonaliseerd plan om u op uw reis te begeleiden. Met dagelijks microleren en praktische hulpmiddelen kan onze onderwijsbenadering gemakkelijk in uw leven worden geïntegreerd en kunt u binnen enkele dagen vooruitgang voelen.

Stap in je volledige potentieel en begin vandaag nog een krachtiger leven te leiden.

Klaar om samen op te staan?

WeRise is gratis te downloaden en biedt de volgende abonnementsopties voor zowel ons app- als websiteplatform.

1 maand = $ 29,99
3 maanden = $ 59,99
12 maanden = $ 199,99

Uw abonnement werkt op al uw apparaten en wordt automatisch verlengd, tenzij u het ten minste 24 uur vóór het einde van de abonnementsperiode opzegt. Abonnementen kunnen na aankoop worden beheerd en automatische verlenging worden uitgeschakeld in de accountinstellingen in iTunes. Na aankoop wordt er geen restitutie verleend voor enig ongebruikt deel van de looptijd.

Door een abonnement aan te schaffen, gaat u akkoord met onze volledige algemene voorwaarden en beleid voor acceptabel gebruik, die u hier kunt vinden:
https://www.werise.xyz/terms-conditions
https://www.werise.xyz/privacy-policy
https://www.werise.xyz/acceptable-use-policy