Barbell Workout at Home & Gym

Il bilanciere è il modo migliore per mantenersi in forma e aumentare la massa muscolare a casa.

Con questa app, otterrai tutto ciò di cui hai bisogno:

✔ Piano di allenamento predefinito
✔ Illustrazioni per ogni esercizio
✔ Guida vocale
✔ Regolazione del carico
✔ Cronologia dettagliata degli allenamenti
✔ Un corpo tonico e attraente, e muscoli forti

Consiglio:
Inizia con un peso leggero, lascia che il tuo corpo si rafforzi gradualmente.
Quando gli allenamenti diventano facili, aumenta il peso sul bilanciere o riduci il tempo di riposo.