Aplikasi terapi fisik untuk memijat titik pemicu menggunakan roller busa.
advertisement
| Nama | Foam Roller |
|---|---|
| Versi | 1.8.0 |
| Memperbarui | Feb 20, 2024 |
| Ukuran | 33 MB |
| Kategori | Kesehatan & Kebugaran |
| Instal | 100K+ |
| Developer | Fitify Apps |
| Android OS | Android 8.0+ |
| Google Play ID | com.nexample.martinmazanec.foamrollercoachapp |
Foam Roller · Jepretan Layar
Foam Roller · Deskripsi
Busa yang menggelinding akan mengendurkan otot dan mempercepat pemulihan, tetapi hanya jika Anda melakukannya dengan benar. Aplikasi ini kompatibel dengan semua merek foam roller (TPTherapy grid, Blackroll, Hyperice…)
• Meredakan ketegangan otot.
• Memperbaiki ketidakseimbangan otot.
• Peningkatan rentang gerak.
• Pencegahan cedera.
• Mengurangi nyeri.
• Singkirkan titik pemicu.
• Mencegah dari titik pemicu baru.
Pijat Rol Busa adalah panduan lengkap dengan pelatihan fasia khusus untuk semua kelompok otot Anda.
• Pengerolan dasar
• Kaki berguling
• Kembali bergulir
• Leher menggulung
• Kekuatan Tubuh Penuh
• Kekuatan inti
Aplikasi Fitify
Menjadi lebih kuat, lebih ramping, lebih sehat dengan Fitify - pelatih pribadi Anda sendiri.
Lihat aplikasi Fitify lainnya dengan alat kebugaran (seperti TRX, Kettlebell, Swiss Ball, atau Foam Roller).
• Meredakan ketegangan otot.
• Memperbaiki ketidakseimbangan otot.
• Peningkatan rentang gerak.
• Pencegahan cedera.
• Mengurangi nyeri.
• Singkirkan titik pemicu.
• Mencegah dari titik pemicu baru.
Pijat Rol Busa adalah panduan lengkap dengan pelatihan fasia khusus untuk semua kelompok otot Anda.
• Pengerolan dasar
• Kaki berguling
• Kembali bergulir
• Leher menggulung
• Kekuatan Tubuh Penuh
• Kekuatan inti
Aplikasi Fitify
Menjadi lebih kuat, lebih ramping, lebih sehat dengan Fitify - pelatih pribadi Anda sendiri.
Lihat aplikasi Fitify lainnya dengan alat kebugaran (seperti TRX, Kettlebell, Swiss Ball, atau Foam Roller).
