Physiotherapie zum Ausmassieren von Triggerpunkten mit einer Schaumstoffrolle.
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| Name | Schaumstoffrolle |
|---|---|
| Version | 1.8.0 |
| Aktualisieren | 20. Feb. 2024 |
| Größe | 33 MB |
| Kategorie | Gesundheit & Fitness |
| Installationen | 100Tsd.+ |
| Entwickler | Fitify Apps |
| Android OS | Android 8.0+ |
| Google Play ID | com.nexample.martinmazanec.foamrollercoachapp |
Schaumstoffrolle · Screenshots
Schaumstoffrolle · Beschreibung
Schaumrollen lockert die Muskeln und beschleunigt die Regeneration, aber nur, wenn Sie es richtig machen. Die App ist kompatibel mit allen Schaumstoffrollenmarken (TPTherapy Grid, Blackroll, Hyperice…)
• Muskelverspannungsabbau.
• Korrektur von Muskelungleichgewichten.
• Erhöhte Bewegungsfreiheit.
• Verletzungsprävention.
• Schmerzreduktion.
• Entfernen Sie Triggerpunkte.
• Verhindern Sie neue Triggerpunkte.
Foam Roller Massages ist eine vollständige Anleitung mit speziellen Faszientrainings für alle Ihre Muskelgruppen.
• Grundlegendes Rollen
• Bein rollen
• Zurückrollen
• Hals rollen
• Ganzkörperkraft
• Kernfestigkeit
Apps anpassen
Seien Sie stärker, schlanker und gesünder mit Fitify - Ihrem ganz persönlichen Trainer.
Schauen Sie sich andere Fitify-Apps mit Fitness-Tools an (wie TRX, Kettlebell, Swiss Ball oder Foam Roller).
• Muskelverspannungsabbau.
• Korrektur von Muskelungleichgewichten.
• Erhöhte Bewegungsfreiheit.
• Verletzungsprävention.
• Schmerzreduktion.
• Entfernen Sie Triggerpunkte.
• Verhindern Sie neue Triggerpunkte.
Foam Roller Massages ist eine vollständige Anleitung mit speziellen Faszientrainings für alle Ihre Muskelgruppen.
• Grundlegendes Rollen
• Bein rollen
• Zurückrollen
• Hals rollen
• Ganzkörperkraft
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