edupa

Aplikasi pendamping 'edupa' adalah alat unik yang dirancang untuk meningkatkan latihan perhatian Anda dan meningkatkan perhatian Anda di tengah kehidupan sehari-hari. Terinspirasi oleh program 'Awaken Consciousness', aplikasi ini secara acak memutar suara-suara pendek yang familiar secara acak dan berkala.

Fitur utama:

- Suara kehidupan sehari-hari: Alami beragam suara kehidupan sehari-hari, seperti kicau burung, air mengalir, bisikan angin, dan lainnya. Suara autentik dan harmonis ini menghubungkan Anda dengan dunia di sekitar Anda dan membantu Anda melabuhkan kesadaran Anda saat ini.
- Pemutaran Acak: Suara diputar secara acak pada interval yang telah ditentukan sebelumnya, menciptakan pengalaman yang mengejutkan dan menyegarkan. Keacakan ini membantu Anda menghindari antisipasi suara dan hadir sepenuhnya pada saat ini.
- Pengingat Penuh Perhatian: Gunakan aplikasi sebagai pengingat lembut untuk melatih perhatian Anda di luar meditasi formal. Setiap kali Anda mendengar salah satu suara, luangkan waktu itu untuk mengambil jeda sadar, amati pikiran dan emosi Anda, dan hubungkan kembali dengan lingkungan Anda.