Akros

PENTING: Anda memerlukan akun Akros untuk mengakses aplikasi ini.

Mulailah perjalanan Anda menuju kehidupan yang lebih sehat dan biarkan Akros membantu Anda di sepanjang jalan.

Memperkenalkan Akros, platform kebugaran terlengkap dengan:

Pelatihan dirancang dan disesuaikan dengan kebutuhan Anda
Latihan untuk rumah dan/atau gym
Lebih dari 4000 latihan dan aktivitas
Lakukan dengan benar semua latihan khusus untuk lawan (Peragaan latihan dalam animasi 3D)
Instruksi video untuk setiap latihan dalam HD
Latihan preset dan opsi untuk membuat latihan Anda sendiri
Lacak aktivitas fisik harian Anda
Lacak berat badan Anda dan parameter tubuh lainnya
Pemeriksaan dan pembaruan berdasarkan hasil Anda
Pantau aktivitas fisik harian Anda (Periksa kkal yang dihabiskan setiap hari)
Lacak berat badan Anda dan parameter tubuh lainnya
Memeriksa dan mengevaluasi total pelatihan yang dilakukan (mingguan/bulanan)
Periksa jadwal kelas dan jam buka Akros
Hitung repetisi, set, dan waktu tepat di aplikasi
Anda akan memiliki pendamping dalam komunitas kami
Tantang untuk membantu motivasi Anda tetap di atas


Ini juga mengintegrasikan perangkat seluler dan jam tangan pintar Anda yang akan membantu Anda melacak data PHR (Personal Health Record) berikut: detak jantung, durasi, langkah, kalori, jarak, dan jenis olahraga. Koneksi aplikasi dapat diaktifkan dan dinonaktifkan di bagian "perangkat" dalam Aplikasi (kemungkinan untuk digunakan dengan iwatch).

Aplikasi Akros bertindak sebagai pelatih pribadi Anda dan akan memberikan motivasi yang Anda butuhkan.