Akros

중요: 이 앱에 액세스하려면 Akros 계정이 필요합니다.

더 건강한 삶을 향한 여정을 시작하고 Akros가 도와드리겠습니다.

다음을 갖춘 가장 완벽한 피트니스 플랫폼인 Akros를 소개합니다.

귀하의 필요에 맞게 설계 및 조정된 교육
가정 및/또는 체육관을 위한 운동
4000개 이상의 운동 및 활동
상대에 대한 모든 특정 연습을 올바르게 수행합니다(3D 애니메이션으로 연습 시연).
HD의 각 운동에 대한 비디오 지침
사전 설정 운동 및 자신만의 운동 생성 옵션
일일 신체 활동 추적
체중 및 기타 신체 매개변수 추적
결과에 따른 확인 및 업데이트
매일의 신체 활동을 모니터링합니다(매일 소모한 칼로리를 확인하세요)
체중 및 기타 신체 매개변수 추적
수행한 전체 교육 확인 및 평가(주간/월간)
아크로스의 수업 일정 및 영업시간 확인하기
앱에서 바로 횟수, 세트 및 시간 계산
당신은 우리 커뮤니티 내에서 반주를 가질 것입니다
당신의 동기가 최상을 유지하도록 돕기 위한 도전


또한 심박수, 지속 시간, 걸음 수, 칼로리, 거리 및 운동 유형과 같은 PHR(개인 건강 기록) 데이터를 추적하는 데 도움이 되는 모바일 장치와 스마트 시계를 통합합니다. 응용 프로그램의 연결은 앱 내 "장치" 섹션에서 활성화 및 비활성화할 수 있습니다(iwatch와 함께 사용 가능).

Akros 앱은 개인 트레이너 역할을 하며 필요한 동기를 부여합니다.