Vert: Trail & Ultramarathon

Pelatih Lari Lintas Alam Anda, di Saku Anda

Berlatihlah untuk jalur apa pun—5K hingga 100 mil—dengan pelatihan kelas dunia dan rencana fleksibel yang dibuat untuk kehidupan nyata.

Vert.run adalah aplikasi pelatihan terbaik untuk pelari trail dan ultra dari semua tingkatan. Baik saat Anda melakukan lari 5K pertama atau bersiap untuk lomba lari gunung sejauh 100 mil, Vert.run memberi Anda rencana yang dirancang oleh ahli, pelatihan fleksibel, dan alat kinerja yang disesuaikan dengan ketahanan off-road.

Didukung oleh pelari trail elit dan dirancang untuk medan dunia nyata—ketinggian, jalur teknis, berjam-jam—Vert.run membantu Anda berlatih lebih cerdas, pulih lebih baik, dan tampil maksimal.

MENGAPA TRAIL RUNNER MEMILIH VERT.RUN

1. Rencana Pelatihan Jejak yang Dipersonalisasi
Berlatihlah lebih cerdas dengan rencana yang didukung ilmu pengetahuan yang disesuaikan dengan jarak balapan, medan, dan ketersediaan mingguan Anda. Dari jalur 5K hingga 100 mil—kami siap membantu Anda.

2. Pembinaan Manusia, Dukungan Nyata
Kirimkan pesan kepada pelatih ahli sejati, bukan bot. Dapatkan bimbingan, penyesuaian, dan dorongan langsung dari pelatih profesional dan ultra.

3. Dibangun untuk Pegunungan
Berlatihlah untuk memperoleh ketinggian, medan teknis, dan kondisi pegunungan dengan alat seperti Indeks Gunung eksklusif kami, pelacakan perolehan vertikal, dan latihan yang berfokus pada medan.

4. Dapat Beradaptasi dengan Kehidupan Anda
Kehidupan terjadi. Sesuaikan, lewati, atau jadwalkan ulang olahraga dengan mudah—rencana kami akan sejalan dengan Anda, bukan merugikan Anda.

5. Sinkronisasi Perangkat yang Mulus
Terhubung dengan Strava, Garmin, Suunto, dan COROS untuk mencatat latihan Anda secara otomatis dan melacak kemajuan Anda di satu tempat.

6. Rencana Kelas Dunia untuk Setiap Pelari
Rencana kami dibuat melalui kolaborasi dengan atlet elit dan ultra—dirancang untuk menyesuaikan dengan pengalaman Anda, baik Anda seorang pemula atau pembalap berpengalaman.

LEBIH DARI SEKEDAR RENCANA PELATIHAN
Bergabunglah dengan komunitas global pelari trail di 100+ negara

Rencana khusus balapan untuk K vertikal, balapan panggung, ultra, dan segala sesuatu di antaranya

Seimbangkan kekuatan dan daya tahan dengan sesi latihan silang terintegrasi

Pulihkan lebih cerdas dengan rencana pemulihan pasca balapan dan cedera

Pelacakan kemajuan dengan sasaran volume dan ketinggian mingguan

PERANGKAT YANG KOMPATIBEL

Vert.run kompatibel dengan berbagai perangkat termasuk Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto. Ini memastikan Anda dapat melacak aktivitas lari Anda, apa pun perangkat pilihan Anda.

VERT.JALANKAN PRO

- Akses tak terbatas ke rencana pelatihan yang dipersonalisasi (dari 5K hingga 100 mil)
- Pelacakan kemajuan waktu nyata dengan menghubungkan perangkat yang dapat dikenakan dan jam tangan GPS
- Penyesuaian rencana cerdas berdasarkan jadwal balapan dan perubahan kehidupan
- Latihan kekuatan dan latihan pencegahan cedera
- Indeks Gunung: melacak ketinggian vs jarak dan mengoptimalkan berapa banyak putaran yang harus dilakukan pada setiap latihan
- Fleksibilitas latihan: tukar latihan, tambahkan minggu kemudahan/pemulihan, atau tambahkan latihan khusus (seperti naik Peloton, berenang, ski)
- Adaptasi balapan yang cerdas: tambahkan balapan baru kapan saja dan rencana Anda akan langsung diperbarui—bahkan di tengah blok
Pembaruan paket waktu nyata dan penyesuaian cerdas berkelanjutan
- Wawasan harian dari pelatih lari trail pertama yang didukung AI, menawarkan saran latihan waktu nyata berdasarkan tingkat energi, riwayat latihan, dan rencana unik Anda

PELATIHAN VERT.RUN:

- Semuanya dari Vert Pro
- Panggilan orientasi 1:1 dengan pelatih pribadi Anda
- Akses obrolan dalam aplikasi ke pelatih Anda selama seminggu
- Umpan balik manusia yang nyata, motivasi, dan saran ahli
- Penyesuaian yang dipersonalisasi pada rencana pelatihan Anda berdasarkan umpan balik dan tujuan


PENGGUNAAN KESEHATAN APPLE
Vert.run terintegrasi dengan Apple Health untuk melacak detak jantung, jarak, dan kinerja Anda selama berolahraga.

Telah teruji jejaknya. Didukung pelatih. Dibangun untuk setiap pelari gunung.
Unduh Vert.run dan mulailah perjalanan Anda hari ini.

Kebijakan Privasi dan EULA: https://vert.run/eula/

Ketentuan pengguna: https://vert.run/terms-of-use/