Tout ce qu'il vous faut, c'est un kettlebell.
advertisement
Nom | Entraînement kettlebell |
---|---|
Version | 2.13 |
Mise à jour | 15 oct. 2024 |
Taille | 20 MB |
Catégories | Santé et remise en forme |
Installations | 100k+ |
Développeur | AxiomMobile |
Android OS | Android 9.0+ |
Google Play ID | com.axiommobile.kettlebell |
Entraînement kettlebell · Description
Développez vos muscles et gagnez en force avec l'entraînement kettlebell.
Téléchargez l'application et profitez de tout ce dont vous avez besoin :
✔ Des plans d'entraînement prédéfinis
✔ Des exercices illustrés pour chaque groupe de muscles
✔ Des commentaires vocaux
✔ Un historique détaillé
✔ Un corps sculpté, en forme, et des muscles solides
Astuces :
Sélectionnez un poids avec lequel vous êtes à l'aise.
N'augmentez le poids que lorsqu'une gamme d'exercices ne vous semble plus difficile.
Téléchargez l'application et profitez de tout ce dont vous avez besoin :
✔ Des plans d'entraînement prédéfinis
✔ Des exercices illustrés pour chaque groupe de muscles
✔ Des commentaires vocaux
✔ Un historique détaillé
✔ Un corps sculpté, en forme, et des muscles solides
Astuces :
Sélectionnez un poids avec lequel vous êtes à l'aise.
N'augmentez le poids que lorsqu'une gamme d'exercices ne vous semble plus difficile.