Idanim

*Qué hay de nuevo*
- Presentando una interfaz nueva y más fluida para meditaciones en vivo.
- Ahora practica meditaciones populares en cualquier momento. Establezca una duración personalizada para las meditaciones seleccionadas y medite según el tiempo que tenga
- También hemos reducido el tamaño que Idanim ocupa en tu teléfono. Puedes usar ese espacio para descargar tus meditaciones favoritas gratis :)
- Corrección de errores

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Idanim es una aplicación de meditación de la India 100% gratuita.
Practica meditaciones guiadas y en vivo en hindi e inglés.

Dé la bienvenida a una nueva ola de atención plena, concentración, confianza, motivación, atención, productividad, salud, claridad, equilibrio y bienestar general en su vida.

Comience y profundice su viaje de meditación con la aplicación de meditación número uno de la India sin costo alguno.

+ Aquí tienes un vistazo rápido a lo que obtendrás cuando medites con nuestra aplicación de meditación +
- Meditaciones guiadas, meditaciones de atención plena y meditaciones de mantras en hindi e inglés para la paz interior.
- Sesiones matutinas todos los días con meditaciones en vivo realizadas por expertos en meditación para una relajación profunda.
- Aplicación de meditación gratuita que ofrece orientación personal de profesores de meditación sobre diversos temas como atención plena, concentración, estrés y salud y bienestar general.
- Varias funciones para combatir el insomnio, como meditaciones para dormir, cronómetro, historias para dormir, música relajante y más.

También puede leer sobre nuestras funciones en detalle a continuación:

+ Meditaciones guiadas +
- Explora más de 1000 meditaciones inglesas e hindúes en nuestra aplicación gratuita de meditación guiada
- Medita gratis con nuestras meditaciones conscientes y aprecia cada momento consciente
- Escuche música y meditaciones relajantes en nuestra aplicación de bienestar mental incluso cuando utilice nuestra aplicación de meditación sin conexión

+ Meditación en vivo +
- Únase a sesiones diarias de meditación en vivo con profesores de meditación Idanim.
- Mejora tu bienestar mental con preguntas y respuestas interactivas al final de las sesiones de meditación en vivo

+ Autopráctica +
- Utiliza un cronómetro de meditación con intervalos para meditar por tu cuenta
- Establezca sonidos relajantes de campana de atención plena a medida que suena su intervalo

+ Meditación sin conexión +
- Con nuestra aplicación de meditación, ahora es posible practicar sin conexión
- Escuche meditaciones sin conexión para mantener la calma mientras viaja con nuestra aplicación de atención plena

+ Técnicas de Meditación Mindfulness +
- Practica la meditación de los chakras gratis para la curación de los chakras. Escuche la meditación de los chakras en hindi e inglés en nuestra aplicación de meditación. También puedes practicar la meditación de los chakras sin conexión.
- Tu búsqueda de una aplicación de canto/mantra termina aquí. Practica om cantando meditación y otros mantras en Idanim.
- Respira conscientemente con la meditación de la respiración de Idanim. Practica la respiración para aumentar la concentración y la relajación, reducir el estrés y dormir mejor.
- Practica la meditación relajante Yoga Nidra gratis en Idanim
- También puedes explorar la meditación Vipassana en nuestra aplicación. Idanim tiene varias meditaciones Vipassana en hindi en la aplicación.

+ Aplicación de meditación guiada para dormir +
- Duerma profundamente y duerma profundamente con meditaciones para dormir, cuentos para dormir, cuentos para dormir y sonidos zen para dormir gratuitos.
- Configure un temporizador de apagado para detener el sonido de meditación/sueño después de un intervalo de tiempo definido
- Duerma mejor, reduzca el insomnio y mejore su ciclo de sueño con nuestra aplicación gratuita de meditación y sueño

+ Otro uso de Idanim +
- Experimente el alivio del estrés, el alivio de la ansiedad y calme su ansiedad con nuestra meditación de ansiedad. La meditación regular es útil para combatir el estrés y te hace sentir menos ansioso.
- Idanim también sirve como una aplicación de meditación de enfoque/aplicación para aumentar la concentración. También puedes usarla como una aplicación de concentración para estudiar/aplicación de concentración para estudiar.
- También puedes acceder a meditaciones de confianza en Idanim para desarrollar la confianza en ti mismo.
- Es una de las mejores aplicaciones de productividad con una gran cantidad de meditaciones relacionadas con la productividad.
- Idanim también sirve como una aplicación de Pranayama y ofrece diferentes ejercicios de Pranayama/respiración a nuestros usuarios.

Términos de uso: https://www.idanim.com/terms-conditions

Disfruta de un maravilloso viaje de meditación con una de las mejores aplicaciones de salud mental.