Go Lose Weight Rezepte – es ist einfach, Gewicht zu verlieren und sich gleichzeitig gesund zu ernähren
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| Name | GOLO Diet Recipes |
|---|---|
| Version | 1.1 |
| Aktualisieren | 23. Okt. 2023 |
| Größe | 7 MB |
| Kategorie | Essen & Trinken |
| Installationen | 1Tsd.+ |
| Entwickler | Foodie Nation |
| Android OS | Android 4.4+ |
| Google Play ID | com.foodienation.golo |
GOLO Diet Recipes · Screenshots
GOLO Diet Recipes · Beschreibung
Die GOLO-Diät basiert auf einer gesunden Ernährung, die alle Lebensmittelgruppen abdeckt, ohne die Kalorien zu zählen.
Sie essen nach der GOLO-Diät drei Mahlzeiten am Tag, können jedoch einen Snack zu sich nehmen, wenn zwischen den Mahlzeiten mehr als vier bis fünf Stunden vergehen oder wenn Sie Sport treiben. Gemäß dem GOLO-Diätplan sind Frühstück und Mittagessen größere Mahlzeiten als das Abendessen, daher haben wir viele großartige Golo-Frühstücksrezepte, Golo-Mittagessen-Rezepte und Golo-Rezepte für das Abendessen vorbereitet.
Der GOLO-Mahlzeitplan besteht aus dem Mischen und Anpassen zulässiger Lebensmittel aus den folgenden Kategorien: Proteine, Kohlenhydrate, Gemüse und Fette. Das Befolgen der GOLO-Diät besteht darin, ein bis zwei Portionen aus jeder Lebensmittelkategorie auszuwählen, um Mahlzeiten zuzubereiten. Diese Kombination wurde entwickelt, um Ihren Blutzucker stabil zu halten und den Hunger abzuwehren.
Die Idee ist, sich darauf zu konzentrieren, sich gesund zu ernähren, Ihr Insulin unter Kontrolle zu bekommen und regelmäßig Sport zu treiben. Sobald Ihr Stoffwechsel optimal funktioniert, können Sie Gewicht verlieren und halten.
Manche Menschen mit einem langsamen Stoffwechsel haben tatsächlich eine Insulinresistenz, was bedeutet, dass Zellen in Muskeln, Fett und der Leber nicht gut auf Insulin ansprechen. Dies kann zu einer Gewichtszunahme führen. GOLO konzentriert sich auf Insulin, das Ihren Blutzucker regulieren soll. Wenn Ihr Insulin also nicht seine Aufgabe erfüllt, Energie an Ihre Zellen zu verteilen, bleibt der Zucker in Ihrem Blut und Ihr Körper speichert den Überschuss als Fett. Die Idee hinter GOLO ist, dass es Ihren Insulin- und Blutzuckerspiegel dorthin bringt, wo sie hingehören, und Ihnen so hilft, Energie effizient zu nutzen.
Die App enthält kostenlose Golo-Rezepte, gesunde Abendessen zum Abnehmen, kalorienarme Rezepte und kohlenhydratarme Rezepte.
MERKMALE:
- Kategorien für einfacheres Browsen!
- Suchfunktion, damit Sie immer finden, wonach Sie suchen!
- Favoritenliste – drücke einfach auf die „Stern“-Schaltfläche und das Rezept wird zu deinen Favoriten hinzugefügt!
- Übersichtliche Zutatenliste und einfache Anleitung!
- Völlig kostenlose App, es fallen keine zusätzlichen Kosten an!
- Kein Konto oder Registrierung erforderlich – wir fragen KEINE Ihrer persönlichen Daten ab – keine Namen, keine E-Mails, kein gar nichts!
- Sie können die App auch offline verwenden!
Wenn Ihnen unsere App gefällt, vergessen Sie bitte nicht, uns zu bewerten und Ihren Freunden zu empfehlen.
Haftungsausschluss: Die App ist weder mit der oben genannten Marke GOLO™ verbunden noch wird sie von dieser unterstützt.
*Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit GOLO oder einem Gewichtsverlustprogramm beginnen und bevor Sie Medikamente reduzieren oder eliminieren.
Sie essen nach der GOLO-Diät drei Mahlzeiten am Tag, können jedoch einen Snack zu sich nehmen, wenn zwischen den Mahlzeiten mehr als vier bis fünf Stunden vergehen oder wenn Sie Sport treiben. Gemäß dem GOLO-Diätplan sind Frühstück und Mittagessen größere Mahlzeiten als das Abendessen, daher haben wir viele großartige Golo-Frühstücksrezepte, Golo-Mittagessen-Rezepte und Golo-Rezepte für das Abendessen vorbereitet.
Der GOLO-Mahlzeitplan besteht aus dem Mischen und Anpassen zulässiger Lebensmittel aus den folgenden Kategorien: Proteine, Kohlenhydrate, Gemüse und Fette. Das Befolgen der GOLO-Diät besteht darin, ein bis zwei Portionen aus jeder Lebensmittelkategorie auszuwählen, um Mahlzeiten zuzubereiten. Diese Kombination wurde entwickelt, um Ihren Blutzucker stabil zu halten und den Hunger abzuwehren.
Die Idee ist, sich darauf zu konzentrieren, sich gesund zu ernähren, Ihr Insulin unter Kontrolle zu bekommen und regelmäßig Sport zu treiben. Sobald Ihr Stoffwechsel optimal funktioniert, können Sie Gewicht verlieren und halten.
Manche Menschen mit einem langsamen Stoffwechsel haben tatsächlich eine Insulinresistenz, was bedeutet, dass Zellen in Muskeln, Fett und der Leber nicht gut auf Insulin ansprechen. Dies kann zu einer Gewichtszunahme führen. GOLO konzentriert sich auf Insulin, das Ihren Blutzucker regulieren soll. Wenn Ihr Insulin also nicht seine Aufgabe erfüllt, Energie an Ihre Zellen zu verteilen, bleibt der Zucker in Ihrem Blut und Ihr Körper speichert den Überschuss als Fett. Die Idee hinter GOLO ist, dass es Ihren Insulin- und Blutzuckerspiegel dorthin bringt, wo sie hingehören, und Ihnen so hilft, Energie effizient zu nutzen.
Die App enthält kostenlose Golo-Rezepte, gesunde Abendessen zum Abnehmen, kalorienarme Rezepte und kohlenhydratarme Rezepte.
MERKMALE:
- Kategorien für einfacheres Browsen!
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- Favoritenliste – drücke einfach auf die „Stern“-Schaltfläche und das Rezept wird zu deinen Favoriten hinzugefügt!
- Übersichtliche Zutatenliste und einfache Anleitung!
- Völlig kostenlose App, es fallen keine zusätzlichen Kosten an!
- Kein Konto oder Registrierung erforderlich – wir fragen KEINE Ihrer persönlichen Daten ab – keine Namen, keine E-Mails, kein gar nichts!
- Sie können die App auch offline verwenden!
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Haftungsausschluss: Die App ist weder mit der oben genannten Marke GOLO™ verbunden noch wird sie von dieser unterstützt.
*Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit GOLO oder einem Gewichtsverlustprogramm beginnen und bevor Sie Medikamente reduzieren oder eliminieren.
