Rep Max Tools is the fastest way to calculate your rep maxes for any lift.

Rep Max Tools - 1RM Calculator APP

مندوب ماكس أدوات هي أسرع وأسهل وممثل واحد كحد أقصى آلة حاسبة لالقرفصاء الخاص بك، اضغط على مقاعد البدلاء، deadlift، أو المصاعد الأخرى. ببساطة إدخال الوزن الذي رفع وكيف العديد من ممثلين قمت بها ويتم عرض كافة النتائج الحق في أمامك.

✓ سهلة الاستخدام 1RM آلة حاسبة
✓ بسرعة الحصول على لمحة عامة عن أي شيء بين 1RM الخاص بك و20RM
✓ عرض نسب 1RM الخاص لسهولة البرمجة

وتستند جميع الحسابات في التطبيق على المعروف واحد ممثل ماكس الصيغ (Epley وBrzycki).

قراءة المزيد

اعلان

Rep Max Tools - 1RM Calculator

Rep Max Tools is the fastest way to calculate your rep maxes for any lift.

احدث اصدار

App APKs