Lasea® Ruhe-Coach

Lasea® Rest Coach 应用程序是一款数字应用程序，提供有助于心理健康和安稳睡眠的练习和方法。它可以帮助您更加自觉和放松地生活。

Lasea® Rest Coach 应用程序不包含任何旨在治疗或识别健康障碍或疾病的治疗或诊断产品。如有任何疑问，请联系您的医生或药剂师或寻求心理治疗建议。

LASEA® 休息教练如何陪伴您：
• 互动教练：让名为“Lea”的互动教练陪伴您度过每一天。根据您的需求和情况，Lea 会针对合适的练习或知识课程提出个性化建议。
• 练习：您可以选择有关安稳睡眠、内心平静、放松、自信和放开思绪的主题的音频、互动练习、放松的声音或视频。
• 收藏夹：将您最喜欢的练习设为收藏夹，以便您可以随时快速访问它们。
• 提醒：在日常生活中放松，让Lasea® Calm Coach 通过推送通知提醒您您的小小帮助。

使用 LASEA® REST COACH 的优势：
• 简单灵活，无论是在家还是在旅途中：Lea 为您准备了适用于多种情况的合适锻炼 - 无论您身在何处，也无论您带了多少时间。
• 为您量身定制：Lea 针对您的个人情况和愿望提出适当的锻炼建议。

LASEA® REST COACH 的反馈：
Lasea® Rest Coach 的开发充满爱意。如果您对该应用程序有任何问题或建议，只需联系 support@lasea-ruhe-coach.com