Lasea® Ruhe-Coach

De Lasea® Rest Coach-app is een digitale applicatie met oefeningen en methoden voor mentaal welzijn en een goede nachtrust. Het helpt je bewuster en ontspannen te leven.

De Lasea® Rest Coach-app bevat geen therapeutische of diagnostische aanbiedingen die bedoeld zijn om een ​​gezondheidsstoornis of ziekte te behandelen of te identificeren. Neem bij vragen contact op met uw arts of apotheker of zoek psychotherapeutisch advies.

HOE DE LASEA® RUSTCOACH U BEGELEIDT:
• Interactieve coach: laat de interactieve coach "Lea" u begeleiden in uw dagelijks leven. Op basis van uw behoefte en uw situatie doet Lea individuele suggesties voor passende oefeningen of kennislessen.
• Oefeningen: u heeft de keuze tussen audio, interactieve oefeningen, ontspannende geluiden of video's over de thema's rustgevende slaap, innerlijke rust, ontspanning, vertrouwen en het loslaten van gedachten.
• Favorieten: stel uw favoriete oefeningen in als favorieten, zodat u ze snel en op elk moment kunt openen.
• Herinneringen: Ontspan in het dagelijks leven en laat de Lasea® Calm Coach u herinneren aan uw kleine hulp met pushmeldingen.

UW VOORDELEN MET DE LASEA® RUST COACH:
• Eenvoudig en flexibel, thuis of onderweg: Lea heeft voor veel situaties een geschikte oefening voor u klaar - ongeacht waar u bent en hoeveel tijd u meeneemt.
• Individueel op u afgestemd: Lea gaat in op uw persoonlijke situatie en wensen en stelt passende oefeningen voor.

FEEDBACK OVER DE LASEA® RUSTCOACH:
De Lasea® Rest Coach is met veel liefde ontwikkeld. Als je problemen of suggesties hebt over de app, neem dan gewoon contact op met support@lasea-ruhe-coach.com