Lasea® Ruhe-Coach

Lasea® Rest Coach App เป็นแอปพลิเคชั่นดิจิทัลพร้อมแบบฝึกหัดและวิธีการเพื่อสุขภาพจิตที่ดีและการนอนหลับพักผ่อน ช่วยให้คุณใช้ชีวิตอย่างมีสติและผ่อนคลายมากขึ้น

แอพ Lasea® Rest Coach ไม่มีข้อเสนอการรักษาหรือการวินิจฉัยใด ๆ ที่มีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาหรือระบุความผิดปกติหรือโรคทางสุขภาพ หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดติดต่อแพทย์หรือเภสัชกรของคุณหรือขอคำแนะนำด้านจิตอายุรเวช

LASEA® REST COACH มาพร้อมกับคุณอย่างไร:
• โค้ชแบบโต้ตอบ: ให้โค้ชแบบโต้ตอบชื่อ "Lea" ไปกับคุณในชีวิตประจำวันของคุณ ตามความต้องการและสถานการณ์ของคุณ Lea ให้คำแนะนำแบบฝึกหัดหรือบทเรียนความรู้ที่เหมาะสมเป็นรายบุคคล
• แบบฝึกหัด: คุณมีตัวเลือกระหว่างไฟล์เสียง แบบฝึกหัดแบบโต้ตอบ เสียงหรือวิดีโอเพื่อการผ่อนคลายในหัวข้อการนอนหลับพักผ่อน ความสงบภายใน การผ่อนคลาย ความมั่นใจ และการปลดปล่อยความคิด
• รายการโปรด: ตั้งค่าแบบฝึกหัดที่คุณชื่นชอบเป็นรายการโปรด เพื่อให้คุณสามารถเข้าถึงได้อย่างรวดเร็วและทุกเวลา
• การแจ้งเตือน: ผ่อนคลายในชีวิตประจำวันและปล่อยให้ Lasea® Calm Coach เตือนคุณถึงความช่วยเหลือเล็กๆ น้อยๆ ของคุณด้วยการแจ้งเตือนแบบพุช

ข้อได้เปรียบของคุณกับ LASEA® REST COACH:
• เรียบง่ายและคล่องตัวไม่ว่าจะอยู่ที่บ้านหรือระหว่างเดินทาง Lea มีการออกกำลังกายที่เหมาะสมพร้อมสำหรับคุณในหลายสถานการณ์ - ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนหรือมีเวลามากน้อยเพียงใด
• ปรับให้เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ: Lea กล่าวถึงสถานการณ์ส่วนตัวและความปรารถนาของคุณ และแนะนำการออกกำลังกายที่เหมาะสม

ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับ LASEA® REST COACH:
Lasea® Rest Coach ได้รับการพัฒนาด้วยความรักมากมาย หากคุณมีปัญหาหรือคำแนะนำเกี่ยวกับแอป โปรดติดต่อ support@lasea-ruhe-coach.com