Lasea® Ruhe-Coach

Aplikacja Lasea® Rest Coach to cyfrowa aplikacja z ćwiczeniami i metodami poprawiającymi samopoczucie psychiczne i spokojny sen. Pomaga żyć bardziej świadomie i zrelaksowany.

Aplikacja Lasea® Rest Coach nie zawiera żadnych ofert terapeutycznych ani diagnostycznych, których celem jest leczenie lub identyfikacja zaburzeń lub chorób. W przypadku jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt z lekarzem lub farmaceutą lub zasięgnięcie porady psychoterapeutycznej.

W JAKI SPOSÓB TOWARZYSZY CI TRENER LASEA® REST:
• Interaktywny trener: Pozwól interaktywnemu trenerowi o imieniu „Lea” towarzyszyć Ci w codziennym życiu. W oparciu o Twoje potrzeby i sytuację, Lea przedstawia indywidualne sugestie dotyczące odpowiednich ćwiczeń lub lekcji wiedzy.
• Ćwiczenia: Masz wybór między nagraniami audio, interaktywnymi ćwiczeniami, relaksującymi dźwiękami lub filmami na tematy związane ze spokojnym snem, wewnętrznym spokojem, relaksacją, pewnością siebie i odpuszczaniem myśli.
• Ulubione: Ustaw swoje ulubione ćwiczenia jako ulubione, aby mieć do nich szybki dostęp w dowolnym momencie.
• Przypomnienia: Zrelaksuj się w codziennym życiu i pozwól, aby Lasea® Calm Coach przypominała Ci o Twojej niewielkiej pomocy za pomocą powiadomień push.

TWOJE KORZYŚCI DZIĘKI AUTOKAROWI LASEA® REST:
• Proste i elastyczne, czy to w domu, czy w podróży: Lea przygotowała odpowiednie ćwiczenie na wiele sytuacji — bez względu na to, gdzie jesteś i ile czasu ze sobą zabierasz.
• Indywidualnie dopasowane do Ciebie: Lea odnosi się do Twojej osobistej sytuacji i życzeń oraz sugeruje odpowiednie ćwiczenia.

INFORMACJE ZWROTNE NA TEMAT LASEA® REST COACH:
Lasea® Rest Coach został opracowany z wielką miłością. Jeśli masz problemy lub sugestie dotyczące aplikacji, po prostu skontaktuj się z support@lasea-ruhe-coach.com