此应用程序将每 30 分钟通知您一次,以防止久坐。

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2025年6月11日
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Anti-Sitting Timer APP

世界各地的许多研究表明,久坐对健康有负面影响。
澳大利亚一项针对 220,000 人的研究发现,每天坐着超过 11 小时的死亡风险比坐着少于 4 小时的人高 40%。
在英国和美国,据报道久坐会导致心血管疾病、糖尿病和某些癌症。

最近的研究表明,经常中断坐着和站起来活动可以改善血糖和甘油三酯水平。
静坐20至30分钟后,站起来活动2至3分钟有效。

此应用程序将每 30 分钟通知您一次,以防止久坐。

通知后,直观显示站立时间2分钟。

■其他功能
您可以创建启动和停止计时器的快捷方式。
当与 Smart Connect 和 Tasker 等应用程序结合使用时,可以安排此计时器。

■关于权限
此应用程序使用以下权限来提供各种服务。个人信息不会发送到应用程序外部或提供给第三方。

・发布通知
需要实现应用程序的主要功能。

■注意事项
请注意,对于因该应用程序造成的任何问题或损害,我们概不负责。
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