SmartWorkout ENG

Ứng dụng SmartWorkout cung cấp các chương trình rèn luyện sức mạnh và kế hoạch tập luyện được thiết kế dành riêng cho việc luyện tập với thiết bị SmartWorkout Elite và dây kháng lực.

Cho dù bạn đang ở nhà, đang di chuyển hay đang trong kỳ nghỉ, hãy nâng cao hiệu suất và tối đa hóa kết quả của bạn bằng cách thực hiện theo các chương trình của chúng tôi: phì đại, tập luyện cấp tốc, rèn luyện sức mạnh, săn chắc và giảm cân.

Kế hoạch của chúng tôi rất dễ thực hiện: mỗi tuần được chia thành nhiều buổi, mỗi buổi chỉ ra số hiệp và số lần lặp lại cho mỗi bài tập và một video hướng dẫn cách thực hiện bài tập một cách chính xác.
Khi bạn đã hoàn thành một phiên: cho biết rằng bạn đã hoàn thành phiên đó và nhập mức kháng cự được sử dụng trong tab "Theo dõi" để theo dõi tiến trình của bạn trong suốt chương trình.
Có thể tải xuống các phiên trước để có thể truy cập chúng ở bất cứ đâu, ngay cả khi không có kết nối Internet ổn định.

Chi tiết ứng dụng SmartWorkout:
+ 3 chương trình tập luyện, theo sát mục tiêu của bạn (cơ bắp, vóc dáng lực lưỡng, giảm cân, ...)
+ 100 bài tập nhanh, cường độ cao và cực kỳ hiệu quả
+50 bài tập với video minh họa và giải thích
+ Theo dõi hoạt động và hiệu suất của bạn (điện trở được sử dụng cho từng bài tập).

Ứng dụng này bao gồm nội dung miễn phí và nội dung cao cấp (chương trình SmartGains).