Brain Fit Life

Brain Fit Life là huấn luyện viên sức khỏe não bộ trong túi (hoặc ví) của bạn. Ứng dụng rèn luyện trí não thú vị, thay đổi cuộc sống này được phát triển bởi bác sĩ tâm thần và chuyên gia sức khỏe não bộ Daniel Amen, MD, cung cấp các công cụ đánh giá, huấn luyện, đăng ký hàng ngày, viết nhật ký, thôi miên, thiền, âm nhạc tăng cường trí não và các bài tập để tiêu diệt ANT (Suy Nghĩ Tiêu Cực Tự Động), và nhiều hơn thế nữa giúp bạn có bộ não tốt hơn và cuộc sống hạnh phúc hơn.

Các tính năng chính:

Kế hoạch Sức khỏe Não được Cá nhân hóa: Phù hợp với nhu cầu và mục tiêu riêng của bạn, kế hoạch huấn luyện của chúng tôi kết hợp trí tuệ của các nhà trị liệu giàu kinh nghiệm với sự tiện lợi của công nghệ.
Huấn luyện từng người một: Vạch ra các mục tiêu rèn luyện sức khỏe não bộ phù hợp với bạn.
Khóa học Hạnh phúc 30 ngày: Tìm hiểu khoa học đằng sau thói quen hạnh phúc.
Thực hành chánh niệm hàng ngày: Bắt đầu hoặc kết thúc một ngày của bạn bằng các bài thiền có hướng dẫn, các bài tập thở và các kỹ thuật chánh niệm để tập trung tâm trí của bạn.
Tài nguyên giáo dục: Truy cập vô số bài báo, video và podcast về các chủ đề sức khỏe tâm thần khác nhau, do các chuyên gia tuyển chọn.

Sự miêu tả:

Tại Brain Fit Life, chúng tôi tin vào sức mạnh của công nghệ trong việc giúp mọi người, mọi nơi có thể tiếp cận dịch vụ hỗ trợ sức khỏe tâm thần. Ứng dụng của chúng tôi kết hợp nghiên cứu tâm lý mới nhất với thiết kế thân thiện với người dùng để tạo ra một không gian an toàn cho sự phát triển và chữa lành cá nhân. Với Brain Fit Life, bạn có các công cụ và sự hỗ trợ để hướng dẫn bạn vượt qua những thăng trầm trong cuộc sống bất cứ khi nào bạn cần chúng tôi.


Được thiết kế cho cả những người mới thực hành sức khỏe tâm thần và những người hành nghề dày dặn kinh nghiệm, Brain Fit Life mang đến trải nghiệm có thể tùy chỉnh để phù hợp với lối sống của bạn. Mục tiêu của chúng tôi là giúp bạn xây dựng khả năng phục hồi, đạt được mục tiêu cá nhân và nâng cao chất lượng cuộc sống tổng thể của bạn.


Điều gì khiến chúng tôi khác biệt:

Chuyên môn: Các chương trình được phát triển bởi các nhà tâm lý học và chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép.
Quyền riêng tư: Dữ liệu sức khỏe não bộ của bạn được mã hóa và lưu trữ an toàn, đảm bảo tính bảo mật.
Khả năng tiếp cận: Được thiết kế để mang tính toàn diện và dễ tiếp cận, Brain Fit Life cung cấp các công cụ cho mọi người, bất kể bạn đang ở đâu trên hành trình chăm sóc sức khỏe não bộ của mình.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm:
Ứng dụng này không cung cấp lời khuyên y tế. Thông tin, bao gồm nhưng không giới hạn ở văn bản, đồ họa, hình ảnh và các tài liệu khác có trên trang web này chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin. Không có tài liệu nào trên trang này nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đủ tiêu chuẩn khác nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về tình trạng bệnh lý hoặc phương pháp điều trị và trước khi thực hiện chế độ chăm sóc sức khỏe mới. Đừng bao giờ bỏ qua lời khuyên y tế chuyên nghiệp hoặc trì hoãn tìm kiếm nó vì những điều bạn đã đọc trên ứng dụng này.