TodoHabit APP
它是一個排除複雜功能並且僅包含簡單功能的應用程序。
可以通過向左或向右拖動列表來完成TodoList刪除功能。
習慣檢查器可以記錄3個目標習慣。
第1章備忘錄允許您保存一個簡單的備忘錄並與sns共享內容。
2.應用介紹
重複特定動作66天成為一種習慣
倫敦大學的PlilippL Lallu博士的團隊進行了關於人類習慣養成的實驗。
“拒絕一項新動作消失平均需要21天,而養成習慣則需要66天。”
這是每個人都熟悉的單詞。很少有人練習他們想做的事。
如果我想做的事情變成習慣,那會有多好?當它成為一種習慣時,即使我不打算,它也會自動使我不自覺地移動。即使是最小的習慣也可以輕易做出任何決定。很難養成習慣,但是養成習慣後沒關係。讓我們在66日練習養成習慣吧!