TodoHabit APP
É uma aplicação que exclui funções complicadas e contém apenas funções simples.
A função de exclusão TodoList pode ser feita arrastando a Lista para a esquerda ou direita.
O Verificador de Hábitos pode registrar 3 hábitos-alvo.
O Capítulo 1 Memorando permite salvar um memorando simples e compartilhar o conteúdo com sns.
2. Introdução ao aplicativo
Repetir uma ação específica por 66 dias se torna um hábito
A equipe do Dr. PlilippLallu, da Universidade de Londres, experimentou a formação de hábitos humanos.
"Leva em média 21 dias para que a rejeição de uma nova ação desapareça e 66 dias para que um hábito seja criado."
É uma palavra com a qual todos estão familiarizados. Poucas pessoas praticam o que querem fazer.
Quão bom seria se as coisas que eu queria fazer se tornassem hábitos? Quando se torna um hábito, mesmo que eu não pretenda, ele automaticamente me move inconscientemente. Mesmo o menor pode facilmente tomar qualquer decisão se se tornar um hábito. É difícil se tornar um hábito, mas não importa muito depois de se tornar um hábito. Vamos praticar a criação de hábitos no dia 66 para criar um hábito fixo!