Alpha: Kegel For Men

Alpha, rehberli Kegel egzersizleri ve destekleyici rutinler aracılığıyla pelvik taban kas gücünü geliştirmek isteyen erkekler için mükemmel bir uygulamadır. Günde sadece 5-10 dakika kontrolü, fiziksel işlevi ve genel güveni iyileştirmeye yardımcı olabilir.

İster performans endişeleriyle, ister erken orgazmla uğraşıyor olun veya sadece sağlık ve dayanıklılığınızı geliştirmek istiyor olun, Alpha tıp uzmanları tarafından desteklenen özel bir pelvik taban egzersiz programı sunar.

Bilim Tarafından Desteklenen Kegel Eğitimi
Pelvik taban kaslarınız diğer kas grupları gibidir: eğitilebilir ve tepki verir. Tıpkı kollarınızı tutarlı egzersizlerle güçlendirdiğiniz gibi, düzenli bir Kegel rutiniyle pelvik taban gücünüzü artırabilirsiniz. Daha güçlü pelvik taban kasları zamanla kontrolü ve fiziksel tepkiyi iyileştirebilir.

Laf kalabalığı yok, sadece bilim.
Alpha'nın yaklaşımı klinik araştırmalara dayanmaktadır. Çalışmalar, Kegel egzersizlerinin pelvik bölgeye kan akışını ve tonu artırdığını, erkekler için daha fazla kontrol ve işlevi desteklediğini doğrulamaktadır.

Neden Alpha'yı Seçmelisiniz
- Tıbbi uzmanlar tarafından erkekler için tasarlanmıştır
- Erken boşalma, düşük kontrol ve pelvik instabilite gibi gerçek sorunları hedefler
- Doğal, bilim temelli yöntemlerle daha iyi işlev ve refahı destekler
- Kullanımı kolay - istediğiniz zaman, istediğiniz yerde egzersiz yapın

Alpha ile Neler Elde Edersiniz
1. Kişiselleştirilmiş Kegel Egzersiz Planı
Kısa bir testi yanıtlayın ve hedeflerinize ve deneyim seviyenize uyan günlük bir rutin edinin. Planınız ilerledikçe gelişir - tahmin yok, sadece sonuçlar.

2. Rehberli Fitness Rutinleri
Eğitiminizi, dolaşımı, dayanıklılığı ve kas koordinasyonunu destekleyen tüm vücut fitness egzersizleriyle geliştirin - etkili pelvik sağlık için temel unsurlar.

3. Odaklanma İçin Nefes Teknikleri
Günlük planınıza entegre edilmiş nefes egzersizleri ile kas kontrolünü geliştirin ve performansla ilgili gerginliği azaltın.

4. Doktor Tarafından Önerilen Yöntemler
Tüm egzersizler, Dr. Arnold Kegel tarafından geliştirilen ve sağlık uzmanları tarafından önerilen kanıtlanmış tekniğe dayanmaktadır.

Ek Özellikler
Sağlıklı Alışkanlık Zorlukları

Şunlar gibi yaşam tarzı zorluklarıyla motivasyonunuzu koruyun:

- Sigarayı bırakın
- Uyku alışkanlıklarınızı iyileştirin
- Açık içeriklere maruz kalmayı azaltın

Bilgi Merkezi
Erkek sağlığı, pelvik taban sağlığı, fiziksel performans ve daha fazlası hakkında bilgilendirici makaleleri keşfedin.

Planınıza Bugün Başlayın
İster Kegel egzersizlerine yeni başlıyor olun, ister tutarlılığınızı artırmak istiyor olun, Alpha daha iyi pelvik sağlığınız için günlük arkadaşınızdır. Sadece sizin için hazırlanmış bir planla çekirdeğinizi güçlendirin, dayanıklılığınızı artırın ve kontrolü ele alın.

Abonelik ve Ödeme Ayrıntıları
Kişiselleştirilmiş Kegel Egzersiz Planına ve Rehberli Fitness Rutinlerine erişim için bir abonelik gerekir.

Aboneliğiniz, gelişen kişisel planınıza, günlük rutinlerinize ve ilerleme takibinize tam erişim sağlayacaktır.

AI Chat Coach ve Knowledge Hub gibi ek özellikler tek seferlik satın alımlarla kullanılabilir ve abonelik gerektirmez.

Ödeme, satın alma onayı sırasında Apple Kimliği hesabınıza yansıtılacaktır. Abonelikler, geçerli dönemin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği takdirde otomatik olarak yenilenir. Aboneliğinizi yönetin veya hesap ayarlarınızdan otomatik yenilemeyi kapatın.

Feragatname
Bu uygulama yalnızca bilgilendirme ve eğitim amaçlıdır. Lütfen tıbbi tavsiye için bir sağlık uzmanına danışın.

Gizlilik Politikası: https://www.haznedartech.com/privacy-policy
Kullanım Şartları: https://www.haznedartech.com/terms-of-use
Destek: support@haznedartech.com