Упражнения для мышц тазового дна для улучшения контроля, силы и производительности

Последняя версия

Версия
Обновить
28 июн. 2025 г.
Разработчик
Google Play ID
Количество установок
100+

App APKs

Alpha: Kegel For Men APP

Alpha — идеальное приложение для мужчин, желающих улучшить силу мышц тазового дна с помощью упражнений Кегеля и поддерживающих программ. Всего 5–10 минут в день помогут улучшить контроль, физическую функцию и общую уверенность.

Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с проблемами производительности, ранним климаксом или просто хотите улучшить самочувствие и выносливость, Alpha предлагает индивидуальную программу упражнений тазового дна, разработанную медицинскими экспертами.

Тренировки Кегеля, подкрепленные наукой
Ваши мышцы тазового дна, как и любая другая группа мышц, тренируются и реагируют. Так же, как вы укрепляете руки с помощью постоянных тренировок, вы можете повысить силу мышц тазового дна с помощью регулярной программы упражнений Кегеля. Более сильные мышцы тазового дна могут улучшить контроль и физическую реакцию с течением времени.

Никаких пустяков — только наука.
Подход Alpha основан на клинических исследованиях. Исследования подтверждают, что упражнения Кегеля увеличивают приток крови и тонус в области таза, поддерживая больший контроль и функциональность для мужчин.

Почему стоит выбрать Alpha
- Разработано для мужчин медицинскими специалистами
- Решает реальные проблемы, такие как ранний климакс, низкий контроль и нестабильность таза
- Поддерживает лучшую функцию и благополучие с помощью естественных, научно обоснованных методов
- Простота использования — тренируйтесь в любое время и в любом месте

Что вы получаете с Alpha
1. Персонализированный план упражнений Кегеля
Ответьте на короткий вопрос и получите ежедневную программу, которая соответствует вашим целям и уровню опыта. Ваш план развивается по мере вашего прогресса — никаких догадок, только результаты.

2. Руководствуемые фитнес-программы
Улучшите свои тренировки с помощью упражнений на все тело, которые поддерживают кровообращение, выносливость и координацию мышц — ключевые элементы для эффективного здоровья таза.

3. Дыхательные техники для концентрации
Улучшите контроль над мышцами и уменьшите напряжение, связанное с производительностью, с помощью дыхательных упражнений, включенных в ваш ежедневный план.

4. Рекомендованные врачом методы
Все упражнения основаны на проверенной методике, разработанной доктором Арнольдом Кегелем и рекомендованной специалистами в области здравоохранения.

Дополнительные функции
Проблемы здоровых привычек

Сохраняйте мотивацию с помощью таких задач образа жизни, как:

- Бросьте курить
- Улучшите сон
- Уменьшите воздействие откровенного контента

Центр знаний
Изучите информативные статьи о мужском здоровье, здоровье тазового дна, физической работоспособности и многом другом.

Начните свой план сегодня
Независимо от того, новичок ли вы в упражнениях Кегеля или хотите улучшить последовательность, Alpha — ваш ежедневный спутник для улучшения здоровья таза. Укрепляйте свой корпус, развивайте выносливость и берите все под контроль — с планом, созданным специально для вас.

Подписка и сведения об оплате
Для доступа к персонализированному плану упражнений Кегеля и управляемым фитнес-программам требуется подписка.

Ваша подписка предоставит полный доступ к вашему развивающемуся личному плану, ежедневным программам и отслеживанию прогресса.

Дополнительные функции, такие как AI Chat Coach и Центр знаний, доступны при единовременной покупке и не требуют подписки.

Оплата будет списана с вашего счета Apple ID при подтверждении покупки. Подписки автоматически продлеваются, если их не отменить не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода. Управляйте подпиской или отключите автоматическое продление в настройках учетной записи.

Отказ от ответственности
Это приложение предназначено только для информационных и образовательных целей. Обратитесь к поставщику медицинских услуг за медицинской консультацией.

Политика конфиденциальности: https://www.haznedartech.com/privacy-policy
Условия использования: https://www.haznedartech.com/terms-of-use
Поддержка: support@haznedartech.com
Подробнее…

Реклама

Реклама