Persono เป็นตัวติดตามการนอนหลับที่มาในหมอนของคุณ
advertisement
ชื่อ | Persono |
---|---|
เวอร์ชัน | 6.4.2 |
ปรับปรุง | 13 ธ.ค. 2023 |
ขนาด | 53 MB |
ประเภท | สุขภาพและการออกกำลังกาย |
การติดตั้ง | 1K+ |
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ | Persono. |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | br.com.coteminas.persono |
Persono · คำอธิบาย
คุณไม่สามารถปรับปรุงสิ่งที่คุณวัดไม่ได้ เริ่มด้วยการนอน! และเป็นแอป Persono ที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น ด้วยแอป Persono คุณสามารถรู้ได้ว่าคุณนอนหลับสบายหรือไม่ ตั้งเป้าหมายในการพักผ่อนทั้งคืน บรรลุเป้าหมายการนอนหลับ และสร้างนิสัยที่ดีขึ้นด้วย Wellbeing Journey ของเรา
ทุกคนสามารถใช้แอป Persono ได้! โดยจะแสดงข้อมูลที่ Persono Sense บันทึกไว้หรือคุณบันทึกด้วยตนเอง ถูกตัอง! มีสองวิธีในการใช้แอป Persono! หากคุณมีหมอนที่ขับเคลื่อนโดย Persono ตัวติดตามการนอนหลับในตัวจะรวบรวมข้อมูลจากการพักผ่อนยามค่ำคืนของคุณ คุณไม่รู้สึกว่ามีเซ็นเซอร์อยู่ที่นั่นด้วยซ้ำ!
ใครก็ตามที่ใช้แอป Persono แม้ว่าจะไม่มีหมอนเสริมพลังจาก Persono ก็ตาม ก็สามารถใช้ประโยชน์จากฟีเจอร์เกือบทั้งหมดได้ ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือคุณจะต้องบันทึกเวลาเข้านอนและตื่นนอนด้วยตนเอง
ไม่มีชีวิตที่มีสุขภาพที่ดีหากไม่มีการนอนหลับที่มีคุณภาพ และ Persono คือวิธีที่สบายและสนุกสนานที่สุดในการมีสุขภาพที่ดี
สิ่งที่คุณจะพบในแอป Persono:
การเดินทางเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี
ต้องการเริ่มนิสัยที่จะช่วยให้คุณนอนหลับดีขึ้นหรือไม่? หรือหยุดนิสัยที่รบกวนการนอนหลับของคุณ? ด้วย Persono Wellbeing Journey คุณจะได้รับเชิญให้ค่อยๆ เปลี่ยนนิสัยให้มีกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ซึ่งจะทำให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น
รวบรวมดาวสีทอง
การนอนของแต่ละคนแตกต่างกัน นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้แอป Persono สามารถปรับแต่งได้ ซึ่งช่วยให้ทุกคนกำหนดเป้าหมายเวลานอน เวลาตื่น และจำนวนชั่วโมงที่ตั้งใจจะนอนของตนเองได้
แต่ละครั้งที่คุณบรรลุเป้าหมายทั้งสามในคืนเดียว คุณจะได้รับดาวทอง ความสำเร็จหมายถึงคุณกำลังสร้างนิสัยที่ดี
ไดอารี่การนอนหลับ
ทุกวันเมื่อคุณตื่นนอน คุณสามารถกรอก Sleep Diary ได้ ใช้เวลาไม่ถึง 1 นาทีและคุณยังสามารถใช้แท็กได้อีกด้วย! คุณระบุอารมณ์และพลังงานของคุณในตอนเช้าและปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อคุณภาพการนอนหลับ คุณยังมีพื้นที่สำหรับเขียนสิ่งที่คุณต้องการ เช่น ยาที่คุณทานหรือเนื้อหาในฝันของคุณ
Persono ก้าวไปอีกขั้นและยังแสดงระดับอารมณ์ของคุณสำหรับวันข้างหน้าตามบันทึกที่คุณทำทุกวันในไดอารี่การนอนหลับของคุณ นอกจากข้อมูลนี้แล้ว คุณยังสามารถทราบได้ว่าแท็กใดที่คุณใช้มากที่สุดเมื่อคุณนอนหลับสบายหรือเมื่อคุณนอนหลับไม่ดี
วิวัฒนาการการนอนหลับของคุณ
Persono มีกราฟที่เข้าใจง่ายเพื่อติดตามพัฒนาการของคุณภาพการนอนหลับและอารมณ์ของคุณเมื่อคุณตื่นนอน เป็นข้อมูลสรุปที่ยอดเยี่ยมของคืนทั้งหมดของคุณบนหน้าจอโปรไฟล์พร้อมข้อมูลที่แสดงถึงเวลาทั้งหมดในการนอนและการนอน ความสม่ำเสมอในการนอนและเวลานอน เวลาแฝงและประสิทธิภาพการนอนหลับของคุณ
กราฟแสดงว่าคุณเข้านอนพร้อมๆ กันเสมอ แต่ต้องใช้เวลามากกว่า 30 นาทีจึงจะหลับได้? หรือมันแสดงให้เห็นว่าการนอนหลับของคุณใช้เวลาไม่เท่ากันในแต่ละวัน? การวิเคราะห์เหล่านี้ซึ่งกราฟช่วยให้คุณดำเนินการได้ ช่วยระบุปัจจัยที่มีส่วนทำให้เกิดการนอนหลับดีหรือไม่ดี
เนื้อหาที่สอนวิธีนอนหลับให้ดีขึ้น
เข้าถึงเนื้อหาที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการนอนหลับ สุขภาพ และความเป็นอยู่ที่ดีได้โดยตรงในแท็บเรียนรู้ของแอป Persono ในบทความคุณจะพบโพสต์ที่จะแนะนำให้คุณรู้จักกับจักรวาลแห่งการนอนหลับ ใน Relaxing Audios คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำของเรา
สำหรับผู้ที่ใช้หมอนที่เสริมพลังโดย Persono:
• เทคโนโลยีที่ปลอดภัย 100% ทดสอบและรับรองโดย Anatel
• แบตเตอรี่ที่ไม่ต้องชาร์จ: มีอายุการใช้งานของหมอน
• ถ่ายโอนข้อมูลผ่าน Bluetooth แต่เฉพาะเมื่อคุณตัดสินใจเท่านั้น ไม่มีการถ่ายโอนข้อมูลในขณะที่คุณนอนหลับ
คุณต้องการใช้แอป Persono พร้อมการถ่ายโอนข้อมูลอัตโนมัติหรือไม่? เพียงซื้อหมอนที่เสริมพลังโดย Persono มีจำหน่ายในร้านค้าทางกายภาพและออนไลน์ของ mmartan และ ARTEX
ข่าวเกี่ยวกับเพอร์โซโน่!
ตอนนี้แอป Persono นำเสนอ Well-Being Journey ซึ่งจะช่วยให้คุณมีนิสัยที่ดีขึ้นในการนอนหลับได้ดีขึ้น เพียงดาวน์โหลดและเริ่มใช้งาน
ทุกคนสามารถใช้แอป Persono ได้! โดยจะแสดงข้อมูลที่ Persono Sense บันทึกไว้หรือคุณบันทึกด้วยตนเอง ถูกตัอง! มีสองวิธีในการใช้แอป Persono! หากคุณมีหมอนที่ขับเคลื่อนโดย Persono ตัวติดตามการนอนหลับในตัวจะรวบรวมข้อมูลจากการพักผ่อนยามค่ำคืนของคุณ คุณไม่รู้สึกว่ามีเซ็นเซอร์อยู่ที่นั่นด้วยซ้ำ!
ใครก็ตามที่ใช้แอป Persono แม้ว่าจะไม่มีหมอนเสริมพลังจาก Persono ก็ตาม ก็สามารถใช้ประโยชน์จากฟีเจอร์เกือบทั้งหมดได้ ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือคุณจะต้องบันทึกเวลาเข้านอนและตื่นนอนด้วยตนเอง
ไม่มีชีวิตที่มีสุขภาพที่ดีหากไม่มีการนอนหลับที่มีคุณภาพ และ Persono คือวิธีที่สบายและสนุกสนานที่สุดในการมีสุขภาพที่ดี
สิ่งที่คุณจะพบในแอป Persono:
การเดินทางเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี
ต้องการเริ่มนิสัยที่จะช่วยให้คุณนอนหลับดีขึ้นหรือไม่? หรือหยุดนิสัยที่รบกวนการนอนหลับของคุณ? ด้วย Persono Wellbeing Journey คุณจะได้รับเชิญให้ค่อยๆ เปลี่ยนนิสัยให้มีกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ซึ่งจะทำให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น
รวบรวมดาวสีทอง
การนอนของแต่ละคนแตกต่างกัน นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้แอป Persono สามารถปรับแต่งได้ ซึ่งช่วยให้ทุกคนกำหนดเป้าหมายเวลานอน เวลาตื่น และจำนวนชั่วโมงที่ตั้งใจจะนอนของตนเองได้
แต่ละครั้งที่คุณบรรลุเป้าหมายทั้งสามในคืนเดียว คุณจะได้รับดาวทอง ความสำเร็จหมายถึงคุณกำลังสร้างนิสัยที่ดี
ไดอารี่การนอนหลับ
ทุกวันเมื่อคุณตื่นนอน คุณสามารถกรอก Sleep Diary ได้ ใช้เวลาไม่ถึง 1 นาทีและคุณยังสามารถใช้แท็กได้อีกด้วย! คุณระบุอารมณ์และพลังงานของคุณในตอนเช้าและปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อคุณภาพการนอนหลับ คุณยังมีพื้นที่สำหรับเขียนสิ่งที่คุณต้องการ เช่น ยาที่คุณทานหรือเนื้อหาในฝันของคุณ
Persono ก้าวไปอีกขั้นและยังแสดงระดับอารมณ์ของคุณสำหรับวันข้างหน้าตามบันทึกที่คุณทำทุกวันในไดอารี่การนอนหลับของคุณ นอกจากข้อมูลนี้แล้ว คุณยังสามารถทราบได้ว่าแท็กใดที่คุณใช้มากที่สุดเมื่อคุณนอนหลับสบายหรือเมื่อคุณนอนหลับไม่ดี
วิวัฒนาการการนอนหลับของคุณ
Persono มีกราฟที่เข้าใจง่ายเพื่อติดตามพัฒนาการของคุณภาพการนอนหลับและอารมณ์ของคุณเมื่อคุณตื่นนอน เป็นข้อมูลสรุปที่ยอดเยี่ยมของคืนทั้งหมดของคุณบนหน้าจอโปรไฟล์พร้อมข้อมูลที่แสดงถึงเวลาทั้งหมดในการนอนและการนอน ความสม่ำเสมอในการนอนและเวลานอน เวลาแฝงและประสิทธิภาพการนอนหลับของคุณ
กราฟแสดงว่าคุณเข้านอนพร้อมๆ กันเสมอ แต่ต้องใช้เวลามากกว่า 30 นาทีจึงจะหลับได้? หรือมันแสดงให้เห็นว่าการนอนหลับของคุณใช้เวลาไม่เท่ากันในแต่ละวัน? การวิเคราะห์เหล่านี้ซึ่งกราฟช่วยให้คุณดำเนินการได้ ช่วยระบุปัจจัยที่มีส่วนทำให้เกิดการนอนหลับดีหรือไม่ดี
เนื้อหาที่สอนวิธีนอนหลับให้ดีขึ้น
เข้าถึงเนื้อหาที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการนอนหลับ สุขภาพ และความเป็นอยู่ที่ดีได้โดยตรงในแท็บเรียนรู้ของแอป Persono ในบทความคุณจะพบโพสต์ที่จะแนะนำให้คุณรู้จักกับจักรวาลแห่งการนอนหลับ ใน Relaxing Audios คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำของเรา
สำหรับผู้ที่ใช้หมอนที่เสริมพลังโดย Persono:
• เทคโนโลยีที่ปลอดภัย 100% ทดสอบและรับรองโดย Anatel
• แบตเตอรี่ที่ไม่ต้องชาร์จ: มีอายุการใช้งานของหมอน
• ถ่ายโอนข้อมูลผ่าน Bluetooth แต่เฉพาะเมื่อคุณตัดสินใจเท่านั้น ไม่มีการถ่ายโอนข้อมูลในขณะที่คุณนอนหลับ
คุณต้องการใช้แอป Persono พร้อมการถ่ายโอนข้อมูลอัตโนมัติหรือไม่? เพียงซื้อหมอนที่เสริมพลังโดย Persono มีจำหน่ายในร้านค้าทางกายภาพและออนไลน์ของ mmartan และ ARTEX
ข่าวเกี่ยวกับเพอร์โซโน่!
ตอนนี้แอป Persono นำเสนอ Well-Being Journey ซึ่งจะช่วยให้คุณมีนิสัยที่ดีขึ้นในการนอนหลับได้ดีขึ้น เพียงดาวน์โหลดและเริ่มใช้งาน