Persono

Невозможно улучшить то, что нельзя измерить. Начиная со сна! И именно приложение Persono поможет вам лучше спать. С помощью приложения Persono вы можете узнать, хорошо ли вы спите, установить цели ночного отдыха, достичь целей по сну и выработать лучшие привычки с помощью нашего «Путешествия к благополучию».

Приложение Persono может использовать каждый! Здесь отображаются данные, собранные Persono Sense или записанные вами вручную. Это верно! Есть два способа использовать приложение Persono! Если у вас есть подушка с питанием от Persono, встроенный трекер сна собирает данные о вашем ночном отдыхе. Вы даже не чувствуете, что датчик там!


Любой, кто использует приложение Persono, даже не имея подушки с поддержкой Persono, может воспользоваться практически всеми функциями. Единственное отличие состоит в том, что вам придется вручную записывать время сна и время пробуждения.

Без качественного сна невозможна здоровая жизнь, и Persono — это самый удобный и приятный способ стать здоровее.

Что вы найдете в приложении Persono:


Путешествие благополучия


Хотите завести привычку, которая поможет вам лучше спать? Или избавиться от привычки, которая мешает вашему сну? В рамках Persono Wellbeing Journey вам будет предложено постепенно изменить свои привычки, чтобы вести более здоровый распорядок дня, который поможет вам лучше спать.

Собирайте золотые звезды

Сон каждого человека индивидуален. Вот почему приложение Persono можно настраивать, что позволяет каждому определять свои собственные цели относительно времени сна, времени бодрствования и количества часов, в течение которых он собирается спать.

Каждый раз, когда вы достигаете всех трех целей за одну ночь, вы получаете золотую звезду. Достижения означают, что вы формируете хорошие привычки.

Дневник сна

Каждый день, просыпаясь, вы можете заполнить Дневник сна. Это не займет даже 1 минуты, и вы даже можете использовать теги! Вы указываете свое настроение и энергию по утрам и факторы, повлиявшие на качество сна. У вас все еще есть место, чтобы записать все, что вы хотите, например, лекарство, которое вы приняли, или содержание ваших снов.

Persono идет дальше и также показывает ваш уровень настроения на предстоящий день на основе записей, которые вы делаете каждый день в своем дневнике сна. В дополнение к этой информации вы можете узнать, какие теги вы чаще всего используете, когда спите хорошо или когда спите плохо.

Эволюция вашего сна

Persono имеет понятные графики, позволяющие отслеживать изменение качества вашего сна и настроения после пробуждения. Это отличная сводка всех ваших ночей прямо на экране вашего профиля с информацией, которая показывает общее время вашего пребывания в постели и сна, регулярность сна и время сна, задержку и эффективность вашего сна.

Показывают ли графики, что вы всегда ложитесь спать в одно и то же время, но чтобы заснуть, требуется более 30 минут? Или они показывают, что ваш сон длится не одинаковое количество часов каждый день? Анализы, которые позволяют провести графики, помогают определить, какие факторы способствуют хорошему или плохому сну.

Контент, который научит вас, как проводить ночи лучше

Получите доступ к лучшему контенту о сне, здоровье и благополучии прямо на вкладке «Обучение» приложения Persono. В Статьях вы найдете посты, которые познакомят вас со вселенной сна. В разделе «Расслабляющие аудио» вы узнаете о наших управляемых медитациях.

Для тех, кто использует подушку с поддержкой Persono:

• 100% безопасная технология, протестированная и одобренная Anatel.

• Аккумулятор, который никогда не нужно заряжать: его хватает на весь срок службы подушки.

• Передача данных через Bluetooth, но только тогда, когда вы решите; никакие данные не передаются, пока вы спите

Хотите использовать приложение Persono с автоматической передачей данных? Просто купите подушки от Persono. Они продаются в физических и интернет-магазинах «Ммартан» и «АРТЭКС».

Новости о Персоно!

Теперь приложение Persono предлагает «Путешествие к благополучию», которое поможет вам выработать привычку лучше спать. Просто скачайте и начните использовать.