ELFY

ELFY เป็นแอปลดน้ำหนักและยั่งยืน ด้วยการผสมผสานระหว่างเทคโนโลยี การแบ่งปันความรู้ การสนับสนุน และเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงในชีวิตประจำวัน ELFY พัฒนาแนวทางแบบองค์รวมเพื่อโภชนาการที่สมดุล
ELFY มีฟังก์ชันหลัก 7 ประการเพื่อค้นหาอาหารที่สมดุลเมื่อเวลาผ่านไป
1/ อาหารส่วนบุคคล
ขึ้นอยู่กับลักษณะการเผาผลาญและความชอบของคุณ เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์เจเนอเรชั่นของเราจะกำหนดความต้องการในแต่ละวันของคุณตามกลุ่มอาหาร
2/ โปรแกรมการศึกษาต่อต้านโยโย่
ผู้เชี่ยวชาญที่หลากหลายของเราสนับสนุนคุณทุกวันด้วยพอดแคสต์และวิดีโอเกี่ยวกับประเด็นสำคัญของการลดน้ำหนักและความยั่งยืน เพราะ "ความรู้คือพลัง": โภชนาการ ชีวิตการทำงาน ชีวิตครอบครัว กีฬา การทำสมาธิ องค์กร การทำอาหาร ...
3/ รายการกีฬา
วิดีโอแนะนำการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและโยคะทีละขั้นตอนเพื่อดำเนินการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง
4/ การฝึกจิต
การทำสมาธิในหัวข้อต่างๆ เพื่อค้นหากุญแจสู่สุขภาพจิตที่ดีของคุณ
5/ การวางแผนเมนู
เครื่องมือสร้างเมนูจะเสนอสูตรอาหารเฉพาะบุคคลตามปริมาณเฉพาะของคุณ โดยขึ้นอยู่กับความชอบด้านอาหารและการรักษาพยาบาลของคุณ
6/ ติดตามความคืบหน้าและการปรับตัวของโปรแกรมทุกวัน
ตัวชี้วัดทั้งหมดและวิวัฒนาการเพื่อติดตามการลดน้ำหนักของคุณและปลูกฝังแรงจูงใจ
7/ การฝึกสอนมนุษย์รายบุคคล
การให้คำปรึกษารายบุคคลกับนักโภชนาการเอลฟี่ของเรา (ไม่บังคับ)