Butt and Legs Workout

ออกจากรูปร่าง? เบื่อกับการซ่อนตัวโจรตัวใหญ่นั่นไหม? คุณได้ลองวิธีการมากมายจนถึงตอนนี้เพื่อให้ได้รูปร่าง ยังไม่ประสบความสำเร็จ? ไม่ต้องกังวลเราค้นคว้าการออกกำลังกายก้นที่ดีที่สุดสำหรับก้นที่กระชับขึ้นสร้างแผนการออกกำลังกายที่เชี่ยวชาญและรวบรวมทั้งหมดเข้าด้วยกันในการออกกำลังกาย A ก้นและขา

รับรูปแบบการออกกำลังกายด้วยแผนการออกกำลังกายง่ายๆ

ทำให้เป็นกิจวัตรประจำวัน
เพียงทำกิจวัตรประจำวันของคุณและผ่านการฝึกร่างกายส่วนล่างตามที่ระบุในแอพ เนื่องจากแอปได้รับการออกแบบมาเป็นสิ่งที่ท้าทายคุณจะมีแรงจูงใจที่จะทำให้มันเสร็จ คุณจะรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้นและมั่นใจได้ว่าคุณจะกระชับและแข็งแรงขึ้น!

การออกกำลังกายที่ก้นและขา
●บรรลุเป้าหมายช่องว่างต้นขา
●กาวปราศจากไขมัน
●ยกก้นของคุณ
●เพิ่มความแข็งแรง
●บรรลุตัวเลขที่กระชับ
●ปรับสีและรูปร่างร่างกายของคุณ
●ลดไขมันส่วนเกินของก้น

ข้อดี
1. ไม่จำเป็นต้องไปที่ยิม
2. ง่ายต่อการติดตาม
3. คำแนะนำวิดีโอแบบละเอียด

สิ่งที่ดีที่สุดคือด้วยการออกกำลังกายที่ก้นคุณจะเปิดใช้งานแกนกลางของคุณดังนั้นคุณอาจลดน้ำหนักรอบเอวของคุณและกำจัดความรักที่จับได้