Fit Go: Exercises at Home - Fi

Домашние упражнения - Фитнес за 30 дней предлагает вам ежедневные упражнения для всех мышц тела. Имея всего несколько минут в день, вы можете проработать мышцы и поддерживать форму дома, не посещая спортзал. Лучше всего то, что не требуется никакого оборудования или тренера, все упражнения можно выполнять с учетом веса вашего тела.

Воспользуйтесь нашими обучающими видео в формате 3D, чтобы провести вас через весь процесс тренировки. Наша программа тренировок содержит подробную информацию, чтобы вы могли достичь своей цели в фитнесе.

Это больше, чем персональный тренер, он предлагает не только упражнения, но и ежедневные задания, которые помогут вам в течение 30 дней оставаться в форме. Выполняйте наши упражнения дома, и вы заметите изменения в своем теле всего за несколько недель.

ОБУЧЕНИЕ ПЕРСОНАЛА:
* Вызов пресса
* Сундук Challenge
* Вызов руки
* Six Pack Training (легкий - средний - продвинутый)
* Тренировка рук (легкий - средний - продвинутый)
* Тренировка ног (легкий - средний - продвинутый)
* Тренировка ягодичных мышц (легкий - средний - продвинутый)
* Кардио тренировки
* Бодибилдинг для начинающих
* Средний и продвинутый бодибилдинг
* Терять вес
* Увеличение мышц
* Убрать жир с живота
* Программа тренировки рук
* Тренировка на пресс

ХАРАКТЕРИСТИКИ 1.0
* Не требуется подключение к Интернету
* 3D-видео и анимированные руководства
* Персонализируйте напоминания о тренировках
* График показывает ваш идеальный вес
* Поделитесь с друзьями в социальных сетях
* Профессиональные обучающие видео, демонстрирующие правильную технику выполнения упражнения.
* Калькулятор идеального веса и роста.
* Аудио гид
* Фоновая музыка для ваших занятий
* Подробное объяснение упражнений
* Таймер плана тренировок