1000 прыжков на скакалке icon

1000 прыжков на скакалке

1.4.5

Лучшее упражнение для похудения и кардиотренировок. 1000 прыжков на скакалке

Имя 1000 прыжков на скакалке
Версия 1.4.5
Обновить 28 авг. 2024 г.
Размер 49 MB
Категория Здоровье и фитнес
Количество установок 100тыс.+
Разработчик BeStronger
Android OS Android 6.0+
Google Play ID com.shvagerfm.rope_workout
1000 прыжков на скакалке · Снимки экрана

1000 прыжков на скакалке · Описание

Прыжки на скакалке – одно из наиболее популярных кардио-упражнений. Прыжки на скакалке полезны как для похудения, так и для улучшения функциональных качеств атлета. Их используют практически в каждом виде спорта: фитнесе, единоборствах, кроссфите и многих других.

Скакалка очень компактный спортивный инвентарь, который не занимает много места. Вы всегда можете взять ее с собой на улицу или даже в отпуск.

Программа тренировок 1000 прыжков на скакалке построена по принципу прогрессивного роста выполнения упражнения. И даже если сейчас Вы можете сделать всего несколько прыжков, то уже через пару недель сможете увеличить свой результат на порядок.

Функции приложения:
💪 уровни сложности от 0 до 1000 повторений;
💪 история тренировок
💪 быстрая статистика;
💪 достижения;
💪 напоминания;

1000 прыжков на скакалке 1.4.5 · Скачать Бесплатно

4,3/5 (591+ Отзывы)

предыдущие версии

Все версии