Sphinx Time

Esta aplicação é uma maneira emocionante de descobrir como a comida consumida afeta sua atividade física. Ele permite calcular quanto tempo leva para queimar calorias de comidas, envolvidas em diferentes tipos de atividade. Esta é uma ótima ferramenta para aqueles que desejam manter um equilíbrio entre comida e movimento, bem como para aqueles que procuram motivar a serem mais ativos.

Usando uma interface simples e compreensível, você pode inserir o número de calorias e, se desejado, especificar parâmetros adicionais, como gênero, peso e idade, para obter resultados mais precisos. O aplicativo mostrará quanto tempo você precisa gastar em correr, andar de bicicleta, nadar, caminhar, treinar com peso ou até dançar para queimar essas calorias.

Este aplicativo não é apenas uma maneira útil, mas também uma maneira divertida de descobrir como diferentes tipos de atividade afetam o consumo de calorias. Ajuda a entender melhor a conexão entre comida e movimento e também inspira um estilo de vida mais ativo. Os resultados dos cálculos são de natureza aproximada e dependem de muitos fatores, como a intensidade dos exercícios e as características individuais do corpo.

É ideal para quem deseja controlar seus hábitos alimentares em uma forma fácil e de jogo, melhorar a forma física ou apenas descobrir quanto você precisa mover para compensar suas guloseimas favoritas. Este aplicativo não substitui a consulta profissional, mas uma maneira interessante de perceber melhor a conexão entre comida e movimento.