Spalaj tłuszcz i chudnij dzięki niezwykle skutecznym treningom
advertisement
| Nazwa | Schudnij w 30 dni |
|---|---|
| Wersja | 3.02 |
| Aktualizuj | 21 lis 2024 |
| Rozmiar | 26 MB |
| Kategoria | Zdrowie i fitness |
| Instalacje | 500tys.+ |
| Deweloper | AxiomMobile |
| Android OS | Android 6.0+ |
| Google Play ID | com.axiommobile.weightloss |
Schudnij w 30 dni · Zrzuty ekranu
Schudnij w 30 dni · Opis
Kilka minut dziennie może zastąpić godzinę na siłowni.
3 poziomy trudności:
Plan fitness nadaje się dla każdego. Ćwiczenia codziennie są inne, więc nie będziesz się nudzić.
Plan treningowy oparty jest na tabacie. Tabata jest formą treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT):
• Ciężki trening przez 20 sekund
• Odpoczynek przez 10 sekund
• Powtórzyć
Cechy:
✔ 30-dniowe plany treningowe prowadzące do spadku wagi
✔ Stopniowy wzrost trudności
✔ Ćwiczenia ilustrowane
✔ Głosowe informacje zwrotne
✔ Licznik kalorii
✔ Szczegółowa historia
Nie potrzeba żadnego sprzętu, można w każdej chwili ćwiczyć w domu.
3 poziomy trudności:
Plan fitness nadaje się dla każdego. Ćwiczenia codziennie są inne, więc nie będziesz się nudzić.
Plan treningowy oparty jest na tabacie. Tabata jest formą treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT):
• Ciężki trening przez 20 sekund
• Odpoczynek przez 10 sekund
• Powtórzyć
Cechy:
✔ 30-dniowe plany treningowe prowadzące do spadku wagi
✔ Stopniowy wzrost trudności
✔ Ćwiczenia ilustrowane
✔ Głosowe informacje zwrotne
✔ Licznik kalorii
✔ Szczegółowa historia
Nie potrzeba żadnego sprzętu, można w każdej chwili ćwiczyć w domu.
