Brûlez les graisses et perdez du poids grâce à des exercices très efficaces
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| Nom | Perdre du poids en 30 jours |
|---|---|
| Version | 3.02 |
| Mise à jour | 21 nov. 2024 |
| Taille | 26 MB |
| Catégories | Santé et remise en forme |
| Installations | 500k+ |
| Développeur | AxiomMobile |
| Android OS | Android 6.0+ |
| Google Play ID | com.axiommobile.weightloss |
Perdre du poids en 30 jours · Captures d’écran
Perdre du poids en 30 jours · Description
Quelques minutes par jour peuvent remplacer une heure à la salle de sport.
3 niveaux de difficulté :
Le plan de mise en forme convient à tout le monde. Il y a des exercices différents chaque jour pour que vous ne vous ennuyiez pas.
Le plan d'entraînement est basé sur Tabata. Tabata est une forme d'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) :
- Entraînement intensif pendant 20 secondes
- Repos pendant 10 secondes
- Répéter
Caractéristiques :
✔ Plans d'entraînement de 30 jours pour la perte de poids
✔ Augmentation progressive de la difficulté
✔ Exercices illustrés
✔ Retour vocal
✔ Compteur de calories
✔ Historique détaillé
Aucun équipement n'est nécessaire, vous pouvez faire vos exercices à la maison à tout moment.
3 niveaux de difficulté :
Le plan de mise en forme convient à tout le monde. Il y a des exercices différents chaque jour pour que vous ne vous ennuyiez pas.
Le plan d'entraînement est basé sur Tabata. Tabata est une forme d'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) :
- Entraînement intensif pendant 20 secondes
- Repos pendant 10 secondes
- Répéter
Caractéristiques :
✔ Plans d'entraînement de 30 jours pour la perte de poids
✔ Augmentation progressive de la difficulté
✔ Exercices illustrés
✔ Retour vocal
✔ Compteur de calories
✔ Historique détaillé
Aucun équipement n'est nécessaire, vous pouvez faire vos exercices à la maison à tout moment.
