Low FODMAP diet A to Z

Neem de controle over uw PDS-symptomen! Deze app is ontworpen door een mede-PDS-patiënt die verlichting vond via het FODMAP-dieet en is uw uitgebreide gids voor het navigeren door FODMAP's en het genieten van heerlijke, darmvriendelijke maaltijden.

Deze app vereenvoudigt de complexiteit van het volgen van het dieet en biedt een gebruiksvriendelijke voedsellijst met:

✓ Duidelijke FODMAP-beoordelingen: identificeer snel voedingsmiddelen met een hoge en lage FODMAP-waarde met ons eenvoudig te begrijpen beoordelingssysteem.
✓ Uitgebreide voedseldatabase: ontdek meer dan 750 alledaagse voedingsmiddelen en ingrediënten, waardoor het plannen van maaltijden een fluitje van een cent wordt.
✓ Gedetailleerd FODMAP-overzicht: begrijp het 'waarom' achter elke beoordeling met een gedetailleerd overzicht van het gehalte aan oligo's, fructose, polyolen en lactose.
✓ Krachtig zoeken en filteren: vind precies wat je nodig hebt door te zoeken naar specifieke voedingsmiddelen of te filteren op categorie en FODMAP-beoordeling.
✓ Individuele personalisatie: pas de voedingslijst aan terwijl u uw eigen toleranties ontdekt, zodat u uw dieet kunt verfijnen.

Stop met raden en geniet weer van eten! Download deze app om u te helpen uw PDS-symptomen te beheersen en uw spijsvertering te verbeteren.

Opmerking: deze app is alleen bedoeld voor educatieve doeleinden. Raadpleeg altijd een arts voordat u wijzigingen aanbrengt in uw dieet.